맛 있는 식탁2018.06.09 00:00

기름 없이 만드는 에어플라이어 요리






대학원생인 우리 딸아이
요리하는 엄마를 위해 에어플라이어를 
택배로 보내왔었습니다.
잘 활용하지 않고 있었는데
은행 껍질까기와 

기름 없이 구운 새우튀김입니다.




1. 은행 껍질 까기

▶ 재료 : 은행 100g

▶ 만드는 순서

㉠ 은행은 씻어 에어플라이어에 넣어 10분만 돌려준다.




㉡ 에어플라이어에서 꺼낸 은행을 식혀 꾹 눌려주면 쉽게 껍질이 벗겨진다.





㉢ 겉껍질을 벗긴 은행은 물에 씻어 속껍질까지 벗겨준다.






2. 기름기 없이 만든 새우튀김

▶ 재료 : 새우 10마리

▶ 만드는 순서

㉠ 시판 새우를 에어플라이어에 넣고 5분간 돌려준 후 돌려서 5분을 돌려주면 완성된다.




▲ 완성된 모습






▲ 청소도 용이하다.





무엇보다 기름기 없이 튀겨냈으니

칼로리 걱정은 안 해도 될 것 같습니다.


이제 자주 자주 애용해야 할 것 같네요^^









     

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Posted by *저녁노을*

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  2. 포스팅 잘 보고 갑니다
    즐거운 주말 보내세요~

    2018.06.09 06:33 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 은행 껍질까기가 참 어려운데
    좋은 방법입니다.

    주말을 즐겁게 보내세요~

    2018.06.09 07:21 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 오 이 제품! 저도 갖고 싶어요ㅠ
    인스턴트 팟이랑 에어 프라이어.. 요즘 제가 가지고 싶어하는 두가지 조리도구랍니다ㅋㅋㅋㅋ
    좋은 선물 받으셨네요!ㅋㅋ
    요리하신 은행 엄청 맛있어보이네요!ㅋㅋ

    2018.06.09 07:22 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 은행이 몸에 좋다고들었어요~ 새우튀김 너무맛있겠어요

    2018.06.09 07:53 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 새우튀김이 고소하고 맛나 보입니다
    선거 마지막 휴일을 알차게 보내세요.. ^^

    2018.06.09 08:11 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 구매하려고 몇 번을 망설였는데 이제는 구매를 하려고합니다. 행복한 주말 보내세요. ^^

    2018.06.09 08:18 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 효녀 따님을 두셨네요^^
    은행까기는 에어프라이기 사용의 좋은 팁인데요. 물론 전 에어프라이기가 없지만요 ㅠ.ㅠ

    2018.06.09 08:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 기름없이 튀겨 느끼하지 않고 담백한 튀김요리도 가능하겠어요

    2018.06.09 09:04 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 살까말까 고민만 하고있는 제품이네요~ ㅎㅎ
    은행에 새우튀김까지 맛나겠어요~
    좋은 주말 보내세요~~ ^^

    2018.06.09 09:20 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 맛나겠어요ㅎ 그나저나 평거 십호광장 차로 지나가면서 뵈었네요. 손흔들고 지나갔는데 모르실듯ㅎ 화이팅입니다! 저도 투표하러갑니다.ㅎ

    2018.06.09 09:21 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 오 새우튀김 맛나겠네요~'-'♡

    2018.06.09 13:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  13. 요즘 장안의 화제인 요리기구인 것 같습니다. 따님께서 보내주셨으니 더욱 감회가 남다르실 것 같고요. 기름기 쫙 뺀 요리들 기대하겠습니다.

    2018.06.09 13:43 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  14. 에어 프라이어 좋아요! 라면땅도 맛나요! 생라면 넣으시고 200도 5분 돌리시면 천국의 라면땅을 드실 수 있습니다~~^^

    2018.06.09 15:00 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 에어프라이어가 참 편리하군요?
    애들집에도 있던데 가격도 싸고 괜찮더라구요.
    저도 생각중입니다. ^^
    공감 꾹~~
    즐거운 주말 보내세요~^^

    2018.06.09 15:59 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 잘 보고 갑니다.줄거운 주말 보내세요~^^

    2018.06.09 16:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 은행껍질 가는 저런 기구도 있었네요 처음 알았습니다.

    2018.06.09 16:34 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  18. 요즘 에어플라이어 요리가 많이 보이는군요
    힘내시는 주말 되시기 바랍니다^^

    2018.06.09 16:44 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  19. 청소도 손쉽고 좋네요.

    2018.06.09 17:17 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  20. 우리 집에서도 자주 음식을 해먹는 요리기구입니다.
    행복하세요^^

    2018.06.09 18:53 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  21. 에어 프라이어 괜찮나요?
    사고 싶은데 유튜브 후기에 감자튀김이 홀라당 타버린 영상을 봐서요 ㅠㅠ

    2018.06.10 08:15 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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