728x90 반응형 트레이너1 〔YES24블로그축제〕다이어트, 독한 것들의 진짜 운동법 〔YES24블로그축제〕다이어트 '독한 것'들의 진짜 운동법 요즘 우리는 외모 지상주의에 빠져 살아가고 있습니다. 연예인들도 호감 비호감으로 나누는 것도 생김새를 보고 판단하고, 면접 볼 때에도 첫인상이 중요하다고 남자들도 성형을 하고 있는 세상에 살고 있으니 말입니다. 어제 택배로 날아 온 책 한 권이 제 손에 들어왔습니다. "엄마! 이게 뭐야?" "응. 거기 나온 멋진 사람이 책을 쓴 분이야." "내가 먼저 볼래." 딸아이는 책을 들고 앉더니 "우와. 나 이 책으로 다이어트 할래." "그래라." 다이어트... '먹는 것보다 소비하는 에너지가 작으면 살이 찌게 되어 있는 아주 간단한 원리입니다. 그런데 많은 사람이 다이어트에 매달려도 실패하는 이유는 시작은 컸으나 끝이 미미해져 버리니 성공하지 못하는 것.. 2010. 5. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형