728x90 반응형 생활속 건강박수1 인체의 축소판 손! 생활 속 건강 박수 인체의 축소판 손! 생활 속 건강 박수 살아가면서 아프지 않고 지낼 수 있으면 얼마나 좋을까요? 음식으로 건강식품으로 또 운동으로 건강하게 살아가기 위해 우리는 부단한 노력을 하며 지냅니다. 그 중 돈 들이지 않고 생활 속에서 실천할 수 있는 건강 박수입니다. 아무런 도구도 없이 언제, 어디서, 누구나 할 수 있는 건강생활습관입니다. 손바닥은 우리 인체의 축소판이라고 합니다. 손바닥에는 많은 혈 자리가 있어 손뼉을 치면 자극되어 혈액순환에도 좋고 신진대사가 활발해져 건강한 몸을 만들어 준다는 사실 손뼉을 치는 방법에 따라 그 효과는 달라집니다. 건강 박수 8가지를 잘 익혀 다양한 신체질병을 예방하기도 하며 완화할 수도 있답니다. 1. 전신 박수 열 손가락을 마주 대고 양손을 힘차게 부딪치는 박수 손바닥의.. 2013. 9. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
