728x90
반응형
손님 접대 자투리 채소로 만든 새우전
차례상 준비하면서 남은 채소나
냉장고에 있는 채소를 꺼내
새우만 올려주면 다이어트에 좋은 전이됩니다.
※ 자투리 채소로 만든 새우전(1장)
▶ 재료 : 양배추 2장, 비트 1/4개, 실파 10g, 붉은 고추 1개, 새우 9마리, 계란 2개, 콩기름 약간
▶ 만드는 순서
 |  |
㉠ 각종 채소는 먹기 좋은 크기로 썰어주고 계란을 풀어준다.
 |  |
 |  |
㉡ 콩기름을 두르고 반죽을 한 국자 올린 후 새우를 올려준다.
㉢ 노릇노릇 구워주면 완성된다.
 |  |
㉣ 잘 익으면 접시에 담아 완성한다.
 |  |  |
㉤ 청양고추 식초, 간장, 설탕 1:1:1 깨소금, 참기름으로 양념장을 만들어준다.
▲ 완성된 모습
▲ 맛있어 보이나요?
기름냄새 풍기며 차례상 전을 구우면서
있는 채소 쓱쓱 썰어 금방 구워
따뜻하게 만들어 내면 정말 맛있답니다.
밀가루 없이 부쳐낸 다이어트 새우전입니다.
즐거운 추석 보내세요^^
▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^^▼
도움된 정보였다면 하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^
728x90
반응형
'맛 있는 식탁' 카테고리의 다른 글
| 추석 음식 활용, 무둠 전 김치찌개와 문어 무침 (29) | 2019.09.15 |
|---|---|
| 추석 음식 활용, 상큼한 비빔국수와 잔치국수 (19) | 2019.09.14 |
| 자투리 채소로 만든 다이어트 새우전 (17) | 2019.09.12 |
| 추석, 같은 속 재료로 만든 세 가지 전 (30) | 2019.09.09 |
| 왕초보 주부도 쉬운 요리, 감자 계란 국 (20) | 2019.09.07 |
| 추석 음식, 맑은 토란국 끓이는 법 (26) | 2019.09.06 |
오~ 정말 먹음직스러운 비주얼이네요^^
잘 보고 가요
답글
한입 먹고 싶어지는군요.
맛있겠습니다.
답글
자투리 채소로만 들어도 정말 먹음직스러운데요 즐거운 추석 보내세요
답글
비주얼 끝내주는군요^^
답글
먹음직스러운 새우전입니다
추석명절 가볍게 술안주로 딱이겠어요.. ^^
답글
가족친지들과 좋은 시간보내시고 즐거운 한가위되세요!!ㅎ
답글
전 가볍게 막걸리 한잔하기 좋겠어요
대구는 지금 비와서 더!!
답글
그냥 단품의 요리인 것 같은데요.ㅎㅎ 잘 보고 갑니다.^^
답글
포스팅 잘 보고 갑니다~
추석 연휴 즐겁게 잘 보내세요~
답글
새우전 너무 맛있겠어요.
먹고 싶네요. 즐거운 한가위 보내세요.
답글
남아있는 재료로 저렇게 맛있는 전이 되다니 먹음직스러워 보이네요!! 재료 남으면 해먹어야겠어요!!
답글
바쁘게 준비하다보면 그냥 버릴 수 있는 것을 잘 모아서 만든 음식이네요.
행복하세요^^
답글
오늘같이 비오는날 만들어 먹으면 좋은 음식이네요.
명절음식 남으면 저희도 집에서 해먹어 보아야 겠습니다.
추천 꾹~~~ 누르고 갑니다.
기분좋은 한가위 되세요.
답글
야채도 많이 들어있어 식감도 좋고 넘 맛있어 보여요 ^^
즐거운 명절되세요 ^^~
답글
다이어트 할일이 없어서 ㅋ 잘보고 갑니다
답글
새우전 잘 보고 갑니다
맛있게 보고 갑니다
좋은 연휴보내세요~
답글
맛있는글 잘보고갑니다~
즐거운 추석되세요~
답글