채소 싫어하는 아이도 잘 먹는 삼색 하트전

채소 싫어하는 아이도 잘 먹는 삼색 하트전


요즘 아이들 고기 없으면
"뭐하고 먹어?"
채소 먹기를 싫어합니다.
모양을 조금 달리하여
젓가락이 가도록 해 보세요.

 

 

 

 

※ 삼색 하트전 레시피

▶ 재료 : 호박 1개, 가지 1개, 소시지 1/2개, 밀가루 5숟가락, 계란 4개, 소금, 식용유약간

▶ 만드는 순서

㉠ 소시지, 가지, 호박은 먹기 좋은 크기로 썰어준다.
㉡ 하트 모양의 틀로 속을 빼낸 후 서로 엇갈리게 끼워준다.

㉢ 밀가루를 살짝만 입혀준 후 프라이팬에 계란물을 입혀 앞뒤 노릇노릇 구워낸다.

 

 

▲ 완성된 모습




하트모양이 살아있으려면
계란물을 한쪽면만 입혀주면
확실하게 보인답니다.
채소 싫어하는 우리 아이들
손이 저절로 가겠지요?

 

 

 

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