아침식탁 캠페인 "얘들아~ 밥 먹자!" 

  어제 아침 부산하게 움직여 아들 녀석을 학교까지 태워주고 오는 길, 고등학교 앞에 걸린 현수막에 눈에 들어왔습니다. 궁금한 건 참지 못하는 성격이라 ‘어? 무슨 일이지?’ 하고 가까이 다가가 보았습니다. 방송국에서 하는 아침밥 먹기 행사인가 했는데, 그게 아니었던 것.



새벽같이 일어나 아침밥을 굶고 학교에 오는 학생이 많다 보니 YMCA에서 농협과 함께 벌이는 행서였던 것입니다.


이 행사는 07 : 10 ~ 7시 40분까지 주먹밥 두 개, 음료수 1개, 귤 1개를 1,200명에게 나눠주고 있었습니다. 행사를 다 마치고 짐을 챙기는 봉사요원에게

“밥은 언제 준비한 겁니까?”
“어젯밤에 모여서 새벽까지 준비했습니다.”

“일 년에 여러번 하는 행사인가요?"
”한 번 하고 돌아가면서 학교를 선정해서 합니다.”

“그럼 몇 해째이신지?”
“올해로 5번째입니다.”

“정말 좋은 일 하시네요.” 

내 아이가 먹는다는 생각으로 정성을 다했으며, 순 우리 쌀로 만든 것이라고 하였습니다.




 


얘들아~ 아침밥 먹자.

아침밥은 건강의 수호천사입니다. 아침밥을 거르면 점심이나 저녁에 과식하게 돼 영양 불균형과 영양결핍으로 이어지기 쉬우며 점심때까지 17시간의 공복이 계속되면 저혈당으로 인해 집중력과 사고력이 저하됩니다. 농촌진흥청 조사에 따르면 아침밥을 매일 먹는 학생이 그렇지 않은 학생보다 수능성적이 평균 19점이나 높은 것으로 나타났습니다.


예뻐지려면 밥이 최고~

미국 워싱턴대학비만연구소는 밥과 같은 ‘전분’이 많은 식사는 육류 같은 ‘지방식’보다 뚱뚱해지지 않는다는 결과를 발표했습니다. 건강한 생활을 위해서는 어릴 때부터 바른 식습관 익히기가 정말 중요합니다.


아침밥, 빼 먹지 말자.

두뇌 활동을 활발하게 하여 창의력, 기억력을 향상시켜줍니다. 체지방을 조절해 비만이 줄어듭니다. 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다.


청소년들의 끼와 재능을 마음껏 발산할 수 있는 기회를 제공하고 학업에 찌들려 있는 학생들을 위해 안전한 먹을거리와 적극적인 활동을 통해 건강한 이들로 자라길 희망한다는 취지에서 벌이는 행사를 보니 마음이 뿌듯해졌습니다. 학생들도 그 중요성을 깨닫고 아침밥은 꼭 챙겨 먹었음 하는 맘 간절해집니다.


Posted by *저녁노을*

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  2. 얘들아~밥먹자 고 해서......ㅜ
    얼른 달려 왔는데....ㅋ
    밥주세요~~~~ㅜ

    2009.10.29 09:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 일석이조네요.
    쌀 소비도 늘리고, 아이들 건강도 챙기고.
    이런 일은 많이 할수록 좋을텐데...^^.
    잘 보고 갑니다.

    2009.10.29 09:25 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 무척 좋은 행사라고 생각됩니다.
    제가 사는곳에서도 아침을 꼭 챙겨 먹으라고 항상 이야기들 하는데...

    2009.10.29 09:36 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 아침에 밥 먹으려면 다들 입이 깔깔해서 안 넘어가지요.
    공부하는 학생들이라도 잘 챙겨먹어야 하는데...

    2009.10.29 09:53 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 세상엔 알게 모르게
    참 좋은 일 하는 분들이 많습니다.

    2009.10.29 09:58 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 정말 뜻깊은 행사네요.
    요즘엔 아침밥 안먹고 등교하는 아이들이 많은데...
    쌀 소비량도 늘리고, 아이들의 건강도 챙기는 효과...
    앞으로 기대해봅니다.

    2009.10.29 09:59 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 아침식사하러오세요! ^.~

    2009.10.29 09:59 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 아침밥 먹어야 든든하죠.
    안먹으면 금방 배고파서 아무것도 못하겠던데...

    2009.10.29 10:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 입냄새 예방에도 좋아요 ^^

    2009.10.29 10:54 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 맞아요. 아침을 먹어야 하루도 활기차게 시작을!!! 그런데 저 행사는 꼭 학생들에게만 주는 것인가요? 요즘은 대학생들과 일반 직장인들도 아침을 거르는 분이 많은 것 같은데 말이에요. 다행히 전 워낙 아침에 일찍 일어나기 때문에 심심해서라도 아침을 먹는답니다.ㅋㅋ

    2009.10.29 10:57 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 아침먹어야되는데 너무 오랫동안 안먹기 시작하니깐 못먹겠더라구요..저희아가만 꼬박꼬박챙겨주는 중이예요..ㅠ

    2009.10.29 11:05 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  13. 아침 밥은 꼭 챙겨야 하는데...너무 좋은 봉사군요 ^^

    2009.10.29 12:02 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  14. 고맙습니다.
    잘보고 갑니다.

    2009.10.29 12:43 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 아이들에게 밥을 주는 일을 하셨네요.
    밥 꼭 챙겨 먹어야 할텐데...^^
    포장된 거 보니 저도 얻어 먹고 싶은걸요.ㅎㅎ

    2009.10.29 13:00 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 한국인은 밥심이라는 말이 있지요^^
    아침밥은 그가운데서도 가장 강추되는 끼니인 만큼,
    잘 챙겨먹도록 캠패인이 오래도록 지속되었음 하는 바램이 생기네여~

    2009.10.29 14:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 오홋...정말 괜찮은 행사네요...
    제가 아침을 굶으면 하루 종일 아무것도 못하는 성격이라 별로 굶지 않는데...
    주변을 보면 대부분 아침들을 거르더라구요

    2009.10.29 15:31 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  18. 너무 좋은 행사를 하시네요.
    5년이라 ^^;; 그것도 우리쌀로
    봉사해서 좋고, 아이들건강에도 좋고
    우리쌀 소비해서 좋고,
    여러므로 좋은것 같습니다.

    2009.10.29 15:40 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  19. 아주 좋은 행사네요..^^
    아침밥 굶는 학생들이 그리 많다는데..좋은 일이네요..^^

    2009.10.29 16:35 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  20. 맞벌이 가정이 늘면서 정말 아침 굶고 가는 학생이 는다는 소식은 들었지만
    요런 캠페인이 있는지는 몰랐네요^^ 박수를 보내 드립니다^^

    저라도 내새끼 잘 챙겨 먹여야 겠네요^^

    2009.10.29 18:25 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  21. ㅎㅎ 밥먹으러 왔어요 ㅎㅎㅎㅎ 좋은 행사입니다 ^^

    2009.10.29 21:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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