유용한 정보 나눔2010. 1. 16. 07:24



갑작스럽고 괴로운 차멀미 쉽게 이기는 법


작년 가을, 동양의학 육미섭생을 접목하여 외상용 처치에 사용하는 약 이외의 내복약은 음식이나 차를 이용하여 건강을 챙기는 연수가 있어 배우게 되었습니다.


육미란 여섯 가지 맛을 의미하는데 몸의 육장육부와 여섯 가지 음식의 맛으로 건강을 조절할 수 있음을 바탕으로 하고 있습니다. 그러다 보니 자연적인 흐름과 인체의 건강에 대한 기본이 무엇인가에 초점을 맞추어 약의 처방이 필요한 상황이 발생하기 전 단계인 예방적 활동과 기본적인 생활습관을 강조하게 됩니다. 즉, 평소에 몸을 어떻게 관리하느냐에 따라서 몸의 불편을 해소하고 많은 증상과 질병을 예방할 수 있다는 점이 더 실감나게 다가왔습니다.



주 5일제 이후 예전에 비하여 가족 나들이와 각종 여행이 많아졌습니다. 그러나 차멀미가 잦은 사람은 아무리 좋고 뜻 깊은 여행일지라도 여행의 즐거움과 들뜨는 기분은커녕 차만 타면 물 먹은 스펀지 마냥 늘어져 녹초가 되는 몸 때문에 걱정부터 앞서게 됩니다.


며칠 전, 다급한 전화가 걸려왔습니다. 연수를 받은 줄 알고 있는 선생님으로부터 아이가 차 안에서 멀미를 심하게 하는데 어떻게 해야 하느냐는 것이었습니다.

“샘! 갑자기 아이가 난리야. 멀미날 때 뭐 먹이라고 했지?”
“응? 뭐더라. 아~ 사탕 사탕이야.”

“뚜~ 뚜~ ”

다급한 지 대답도 않고 끊어버렸습니다. 다음 날, 차 안에 사탕을 먹이고 나니까 신기하게도 멀미를 하지 않더라는 후담을 전해 주었습니다.


또, 함께 근무하는 40대 중반의 동료 선생님은 직원여행을 앞둔 며칠 전부터 걱정이 앞섰나 봅니다. 그래서 자리를 맨 앞으로 잡는다, 멀미약을 준비한다 등등 나름대로 얻은 체험을 바탕으로 비법을 준비하면서 어설프게 배운 내게 어떻게 할지를 문의하는데 그 때에는 나의 대답은 간단했습니다.

“사탕을 준비하세요. 박하사탕이면 더 좋겠습니다.”



그럼, 왜 차멀미에는 사탕이 효과가 있을까?

멀미는 비장과 위장이 허약한 사람에게 주로 나타나는데 비, 위장의 힘을 강화해주는 맛이 바로 단맛입니다. 따뜻한 꿀 차가 가장 적격이지만 차 안에서는 무리이며 가장 휴대가 간편하고 손쉽게 구할 수 있는 것이 사탕이기 때문입니다.


특히 박하향은 매운맛이기 때문에 늘어지고 지친 위를 도와줍니다. 그래서 이왕이면 박하사탕이 좋다는 것. 그리고 명심할 것은 본래 비장과 위장이 허약한 경우도 있지만 요즈음은 차가운 음료와 물, 음식의 섭취로 위가 허약해진 경우가 더 많다는 점입니다. 그러므로 멀미가 잦은 사람이라면 평소에 위장이 지치지 않도록 잘 관리해주고 차가운 음용수를 줄이며 사탕을 휴대해 보길 권합니다.
 
그리고 여행을 즐기는 것입니다.

아주 여유롭게....



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Posted by *저녁노을*

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  2. 임현철

    멋진 생활팁입니다. 감사!

    2010.01.16 09:39 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 아.. 사탕이 좋군요.. 나중에 아이 생기면 꼭 써먹어야겠습니당ㅎㅎ

    2010.01.16 09:41 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 박하사탕이 그렇게 좋군요.
    멀미를 잘 하진 않지만, 그래도 모르니..
    여행중엔 박하사탕을 반드시 챙겨야겠습니다.

    2010.01.16 09:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 오호 !! 역시 사탕이최고인거근요 ^^ : 멀미 진짜 때론 작렬 해서 너무 힘들었는데 잘 보고 갑니당

    2010.01.16 10:26 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 그런 비법이 숨어 있었군요.
    전 어릴 때 하도 멀미를 많이 해서, 차에서 내리는 거밖에 방도가 없더군요. ^^;

    2010.01.16 11:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 멀미는 해본적이 없는 자 운 영이 ㅎㅎ
    큰소리 뻥치고 배 타봤는데 울렁증는 있더라고요

    귀에 붙이는것 많이들 붙이고 배는 타드라고요 그래서 ㅎ
    제 친구 한태 일뤄 줘야 겠네요^^ 주말도 행복하게 잘 보내셔요^^

    2010.01.16 11:31 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 박하사탕은 늘 차에 준비해 두지요~
    잘 한거네요^^*
    주말 즐겁게 보내시구요~ 노을님^^

    2010.01.16 11:35 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 다른 방법도 있어요~ 다들 아시려나..
    저는 차멀미가 심했는데 창밖을 계속 쳐다보면서
    내가 앞으로 가고 있단걸 계속 인지?하고있다고하나
    그러면 절대 멀미가 안나더라구요..저만의 방법이에요ㅎㅎ

    2010.01.16 12:11 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 박하사탕 준비해야 겠네요.
    저도 버스타면 가끔 멀미를 할때도 있답니다.
    특히 남의 차를 탈때도 멀미가 나기도 하더라고요.
    제가 운전할때는 멀미를 한 번도 안하는데...

    2010.01.16 12:14 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. fgb12

    용봉서신

    2010.01.16 13:13 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 차멀미 꽤 심했습니다
    장거리는 요즘도 키미테를 붙이고 이용하지요.
    박하사탕
    다음엔 이용해볼께요^^
    즐건주말되세용

    2010.01.16 13:32 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  13. 박하사탕에 이런 효능이 있는 줄 몰랐네요~
    좋은 정보입니다.

    2010.01.16 15:48 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  14. 와.. 정말 좋은글 감사해요 !! 제가 어쩔떄 차멀리를 하는데 좀 심할때가 많습니다 어렸을때는 엄청심했는데

    차멀미 날떄 박하사탕을 먹을게요 ^^ 좋은글 감사합니다

    놀러온김에 댓글과 광고클릭하고갑니다

    2010.01.16 17:01 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 박하사탕이 멀미에 좋군요.
    아버지가 멀미가 있는데 챙겨드려야 겠어요

    2010.01.16 18:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 군대에서 멀미로 고생했던 기억이 있네요...
    한여름에 땀을 뻘뻘흘리며 기가 완전히 빠져서 졸지 말아야 하는데 졸았드랬죠...
    사탕에 허벅지 꼬집기까지... 안해본게 없는데 말이죠...
    박하사탕도 해볼껄 그랬네요.

    2010.01.16 21:10 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 그렇군요 박하사탕...
    나 집에 돌아갈래~~~~

    2010.01.16 21:18 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  18. 박하사탕

    어? 박하사탕이 좋아요?
    해 봐야쥐이~~ㅎㅎㅎ

    2010.01.16 21:23 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  19. 박하사탕이라....

    차멀미는 해 본사람만 알죠... 어렸을땐 진짜 버스타는게 무서웠는뎅....

    차 많이 타고 어른 되니깐 이제 멀미가 자연스럽게 없어 지네요.^^ 예전엔 택시 기본료 거리만 가도 멀미가 나고 그랬었는뎅.ㅋㅋ

    2010.01.16 21:59 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  20. 가매

    아..사탕을 준비해야겠네요... 제가 요새 새로 바뀐 버스를 타면 멀미를 해요...참 신기하기도 하죠...
    지하철 보다 그 버스 노선을 이용하는게 편해서 종종 타는데 엄청 고생스럽거든요...
    사탕을 좋아라하진 않지만 멀미 해소를 위해 꼭 준비하려구요.
    좋은 정보 감사합니다.

    2010.01.16 22:20 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  21. 아...박하사탕~
    전 배를 타도 거의 멀미를 하지 않지만...
    다른분에게 꼭 일러주어야겠어요~

    2010.01.16 23:08 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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