고요한 산사의 풍경소리

키위가 들어가서 엄청 달짝 상큼할듯 해요.

양념도 어렵지 않고 들어가는 재료가 건강한 재료들이라 아이들에게도 좋을 것 같아요^^ 이런생각은 왜안해본건지...;; 좋은정보 보고갑니다^^

고구마 레드키위 샐러드 아주 맛날것 같습니다^^
따뜻한 주말 보내시길 바래요-

레드키위도 있군요.
일반적인 키위와 골드키위는 알고 있는데 레드키위는 처음 들어 봤어요.
아~ 이 시간에 먹을 것도 없는데 배고프네요. ㅜㅜ

잘배우고갑니다.공감하고가요.

즐거운 휴일 보내세요~
포스팅 잘 보고 갑니다~

다이어트 요리로 좋아보이네요
잘보고 갑니다 ^^

다이어트에도 좋고 맛까지 있을것 같네요.
잘 보고 갑니다.

고구마가 다이어트 식품이로군요.
오늘은 학생운동 기념일이네요.
일요일을 잘 보내세요.

샐러드가 더 특이하고 맛있어 보여요
고구마를 넣으면 달달한 맛도 나면서
샐러드와 잘 어울리죠

고구마샐러드라 다이어트용 한끼식사로도 충분하겠어요. ^^
편안한 주말밤 되세요~

너무 맛나게 보여요... 공감하고 갑니다~~

고구마는 다이어트때나 먹는걸 생각하는데 레드키위까지 넣고 먹으면
별 무리없이 잘 먹을듯 합니다 ㅎㅎ

고구마 레드키위 샐러드가 한끼 식사 양으로 충분하겠네요.
행복하세요^^

울신랑도 건강을 위해 저녁은
간단하게 야채샐러드를 해서 먹는데
서울가면 고구마레드키위 샐러드 해서 줘야겠네요..^^

어머나 레드키위 너무 신기하네요! 고구마는 그냥 먹는 것만 생각했는데 이렇게 샐러드에 넣어 먹으면 포만감도 있지만 맛도 있겠어요!

선착순 100명 한정 교통상해보험 보험료 0원 공동 구매
자세히 보기 : http://donol.me/t5zxbbc0a8

맛있어 보여요.. 노을님!
편히 쉬시고 즐거운
화요일 되세요.^^

오 겨울에는 찐것만 먹었는데 말린것두 먹고싶네요^^

고구마 말려먹는건 저에게는 매우 생소한 방식입니다.
감 말려 먹는건 많이 봤어요.

추운계절에 구운거나 진짜 고구마가 딱 인거 같지만 말랭이라니 맛있겠네요.^^

오오오 고구마 말랭이를 이렇게 만드는군요! 말리면 더 달콤하고 쫀득해져서 더 맛난 것 같아요~

겨울철 간식으로 좋네요~~^^

길쭉허니 잘라 허연 가루가 표면에 생길때까지 말려 먹었습니다
그 때 먹으면 시큼 떨떠름 달달 퀴퀴 ..한 그 맛 일품입니다

한 번 손을 대기 시작하면 거침없이 먹게 된다는 바로 그 고구마 말랭이로군요

요즘은 고구마말래이가 공산품으로도 나오던데 그것보다 훨씬 맛있어 보이네요. 당연한 얘기인가요? ㅎㅎ

마트에서 판매하는 고구마 수낵만 먹어봤는데 건강한 맛이 느껴집니다.^^

겨울철 밤참으로 먹으면 참 좋겠네요.

간식으로 좋은 고구마말랭이지요

고구마말랭이 제 아내도 정말 맛있게 잘 만드는데
요즘은 안하네요.
아이들 간식한다고 많이 만들더니 이제 힘든가 봐요. ㅋ

어렸을 때 군것질거리였는데 먹어본 지 참 오래 됐네요.
행복하세요^^

오호~ 요렇게 간단하게 말리는거군요!!
저는 슈퍼에서 파는거 사먹어만 봤지~ 신기하네요^^
저도 한번 도전해봐야겠습니다 ㅎㅎㅎ

저는 고구마 말랭이를 할때면 건조기에 넣고 만들어서 먹곤했는데,
정말 자연 그대로 말리시는군요 ㅎㅎ
자연스럽게 말리려면 통풍에 특별히 신경을 써야하지 않을까 하는 생각이 듭니다 ㅎ

영양간식으로 만점일듯 합니다 ㅎ

고구마 말랭이 한번도 먹어 본적 없는데 신기 하기도 하고 색다르기도 하고 좋내요^^
간식으로 좋겠어요^^

저는 삶아서, 오븐에 돌리는데 맛있더라구요

우리 형수님이 고구마 말랭이 해서 한 보따리 싸주셔서 지금 냉동실에 보관중이네요.^^
가끔 아침에 전자렌지에 뎁혀 먹으면 아침밥 대용으로도 너무 좋은것 같아요.^^

ㅎㅎ~
완전 최고의 간식거리네요!

저희 부모님께 얼마지나지 않아 고구마캐러오라는 연락이 오겠네요^^ 포스팅 재밌게 읽고갑니다^^

따끈한 고구마 만큼 훈훈한 남편분의 마음이 느껴집니다.
행복한 주말 되세요 ^^

"내가 조금 덜 먹으면 되지." 그 말씀 잘 기억해두겠습니다.
손가락 굵기의 고구마가 먹기에는 더 편하더라고요. ^^
8월 마무리 잘하시고, 즐거운 주말 보내세요.

건강을 위해서도 고구마 좋지요.

남편의 마음씨가 하늘을 찌릅니다.

좋아요.

시원한 동치미와 함꼐 먹으면 정말 환상적일꺼 같은데요.

마음씀이 크신 분이네요. 감사히 보고갑니다.

좋은 남편 두신거 같습니다 . 전 아직 어리지만 결혼하게되면 저런 남편 저런 아버지가 되어야겠네요 ....

잘익은 고구마처럼 넉넉함이 묻어납니다.ㅎ
저희마을엔 맷돼지님이 아주 잘 드신 바람에..ㅋ

참 행복한 가정 이구요 참 좋은 남편과 그아내 이십니다
노상 에서 깊은 주룸에 검디검은 내어머니 같은 그모습은 보는 그마음
요즘 보기드문 남 편 이십니다

저하고 같네요
저도 절대 안깍아요..
그냥 이것저것 막 사주고 말아요.
고구마 넘 맛있겠당..
아까 금요장 다녀왔는데 한봉지만 사올걸~~~~~~~

저도 예전에 길에서 더덕을 파시는 할머니 모습이 안쓰러워 일찍 들어가시라고 있는 물건을 싹 다 사드린 적이 있었는데 집에 와서 어머니한테 호되게 야단을 맞은 적이 있었습니다^^ 다 중국산이라고 ....

와~~~
공감이 되는 따뜻한 글입니다..
고구마에 한표를~~~
ㅎㅎㅎ^^*

할머니에 대한 남편분의 따뜻한 마음에 감동받고 갑니다.^^

마음깊으신 남편분이세요...
노을님!편히 쉬세요. ^^

항상 화목해 보이는거 같아서 보기좋아요. ^^

남편분의 따뜻한 마음 ..
생각보다 쉽진 않지요 .. 멋지십니다...

남편분이 참 멋지시네요 ^^
맛이 어떨지 궁금해지네요~

부부는 비슷한 사람이 만난다고 하나봐요
그런 남편의 사려깊은 마음을 헤아릴줄 알고 감사하게 따님한테 전할줄 아는
당신도 사려깊은 아내입니다. 질투나^^

고구마보기는 뭐해도맛은 최고 좋은글 좋은맘 정말좋았어요~~

넘 든든하시겠습니다..
저도 좀 배워야겠는걸요..^^
근데 고무마 넘 맛나뵈는군요~

고구마가 다이어트에도 좋다지요.
맛있는 고구마 간식 많이 먹어도 살찌지 않아서 좋겠어요.

고구마로 만든거 마자요?'아닌거 같아요~ 마술을 부리신듯? ㅎㅎ
추워졌어요~ 감기조심하세요~^^

보라색 고구마 먹어보고 싶은데..
사러 갈때마다 없더군요~
식혜도 만드셨네요..
부지런도 하셔랑^^
오늘같은날 이런거 먹고 싶은데..
노을님 오늘 많이 추운데
감기조심 하세요^^

식혜는 먹어만봤지 만들어 본적이 없네요ㅎㅎ
고구마 전 땡기는대요~밥먹고 간식삼아 하나씩 집어먹으면...ㅎㅎ
그런데...최근에 다이어트를 시작해서...눈으로 감상만해야할 처지네요ㅠㅠ
오늘부터 아주 확 추워졌는데 감기조심하세요~

집에 고구마 풍년인데~
응용해서 만들어 보면 좋을 것 같아요.
보라색고구마는 없는뎅.. ;
사야하나?
ㅠㅠ

고구마로 저런 음식을 만들 수도 있군요.
정말 맛있어 보입니다. ^^

자색고구마는 색을 내는데 좋은 것 같아요.
잘 배워갑니다.

집에 고구마가 많이 있는데 한번 도전해 볼까요? ^^

주말에 고구마 캐고 왔는데 이거한번 해먹어봐야겠어요
그냥 쪄먹기 싫어서 그냥 뒀는데 잘됐네요^ ^ㅋㅋㅋ

자색고구마도 몇개 사와서 같이 해봐야겠어요 ㅋ

좋은 요리 정보 감사해용~~

노을님.. 제가 무진장 좋아하는 간식들을
그것도 시리즈로...ㅡㅡ;..
점심 먹고 왔는데요..너무 땡기는 군요.

고구마 갈아서 굽기도 하는군요. ㅎㅎ. 오늘도 새로운 레시피 잘 보고 갑니다

색다른 고구마들로 맛난 간식들이 하나둘 정성스레 만들어 집니다.
어여쁜 우리 아이들의 즐거운 탄성소리가 여기까지 들리는 것 같아요~
맛있고 건강한 저년노을님표 고구마 간식~ 저도 조금 맛보고 싶어집니다

감자만 갈아서 지짐을 해먹었는데
고구마도 ..해볼게요.^^
고맙습니다.

고구마도 갈아서 전을 만들어먹는군요..
아주 특별해 보입니다..^^
멋진 간식이네요..^^
잘 보고갑니다..^^
맛나겠어요~~~

자색 고구마전은 보기도 아름답네요.
갑자기 고구마전이 먹고 싶어요..
아이 배고파라...ㅎㅎ

간식이아니라 특식입니다 ^^

와...잘 배워가요

자색고구마는 정말 색감도 고운것 같습니다.
저도 고구마 한박스 얻었는데.
뭘 좀 만들어 봐야겠군요.
추워지는 계절 항상 건강하세요

제가 정말 사랑하는 고구마~
색도 곱고 한입 크기에 먹기도 좋을 거 같아요.
찬바람 부니 따뜻한 엄마표 식혜도 그립습니다.^^

자색 고구마의 색상이 너무 예뻐요~^^
식혜와 같이 먹음 정말 너무 환상의 맛이겠는데욤

와. 역시.. 생활의 달인 입니다..^^

저도 메인 타고 왔는데 처음에는 무슨 여자사진인줄 알았습니다.^^

잘 배우고 갑니다..

어...신기하다...
역시 노을님은 생활의 달인~
전 껍질 채 먹고 있지만 신랑이 먹기 좋게 해봐야겠어요~

이거 어제 티비보는데 쇼핑몰에서도 나오더군요.

거기선 칼집 낸 상태로 삶아서 얼음물에 담근 뒤 껍질 벗기는 거였는데 ^^;;

전 찐고구마 보다 군고구마를 자주 먹어서 군고구마도 할수 있는 방법인지 알았는데, 찐고구마 방법이네요... 좋은정보이기는 한데, 저처럼 집에서도 군고구마만 해먹는 사람에게는 큰도움이 안되는 정보네요.. 정보올리시느라 수고하셨습니다.

어메이징

유용한 정보 감사히~

천잰데.....

이렇게 편한 방법이 있군요^^ ㅎㅎㅎ
도움이 되는 정보를 늘 주시네요~~

그런데요 모든 과일이나 뿌리 채소는 깨끗하게 씻어서 껍질째로 먹어야만 영양분이 배가됩니다,

아..저도 고구마먹을때마다 껍질이 잘 안벗겨저서 힘들었는데...
이런 좋은 팁이 있었군요..

잘 보고 갑니다.

좋은팁 감사합니다.

고구마껍질은 먹는게 좋은데 껍질을 벗기시다니요
깨끗이 닦아서 삶아 그냥 드시는것이 좋아요.

하루종일 메인에 걸려있는
고구마 이제 보네요. ㅎㅎㅎ
정말 대단하세요.
숙련된 생활의 지혜. 대단합니다.

와~!! 완전 유용한 정보입니다.^^
저희집도 아버지께서 고구마를 좋아하셔서 고구마를 자주 먹거든요.
당장 해봐야겠습니다.ㅎㅎ

햐~
생활의 달인~ㅎㅎㅎ
좋은거 배워갑니다
감사합니다~^&^

다시마로 해야지만 되나요?
그냥 찌면 안되나용?

와우~ 놀라워라! 세상이 이런일이에 제보하세요 ㅋㅋ

Wow.. 저런 방법이 있었군요. 정말 멋지네요~

오..대단..저도 담엔 꼭..