국물요리, 담백한 순두부 계란국
국물요리, 담백한 순두부 계란국 날씨가 더웠다 다시 추워지니 주위에는 감기환자가 많습니다. 따뜻한 국물요리 담백한 순두부 계란국입니다. ※ 순두부 계란국 레시피 ▶ 재료 : 순두부 1봉, 계란 2개, 동전육수 3개, 쌀뜨물 4컵, 홍초 1개, 청양초 1개, 마늘 1숟가락, 멸치액젓 2숟가락 ▶ 만드는 순서 ㉠ 쌀뜨물에 동전육수를 넣고 끓어준다. ㉡ 순두부, 고추는 먹기 좋게 썰어둔다. ㉢ 육수가 끓으면 풀어둔 계란을 넣어준다. ㉣ 썰어둔 고추, 마늘, 액젓, 순두부를 넣고 끓여준다. ▲ 완성된 모습 ▲ 완성된 식탁 밑반찬과 함께 뜨끈한 국물 한 그릇 맛있게 잘 먹었습니다. ▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^^▼ 도움된 정보였다면 하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^ 로그인 하지 않아도 가능하며 여러분의 공감이 제겐..
2023. 11. 5.
계란장조림으로 만든 다이어트 샐러드
계란장조림으로 만든 다이어트 샐러드 나잇살 때문인지 조금만 신경쓰지 않으면 저울이 휙 돌아가 있습니다. 남편도 약속있어 나가고 없고 혼자 밥상차리기도 싫어 밑반찬으로 만들어 두었던 계란장조림으로 뚝딱 샐러드를 만들어 먹었습니다. ※ 계란장조림으로 만든 다이어트 샐러드 ▶ 재료 : 양상추 50g, 미니 파프리카 1개, 수제요거터 6숟가락, 계란 2개, 장조림 간장 3숟가락, 깨소금, 참기름 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 장조림을 해 두었던 계란을 꺼내 1/2로 먹기 좋게 썰어준다. ㉡ 장조림 간장을 3숟가락 정도 넣고 수제요거트, 계란, 참기름, 깨소금을 뿌려 완성한다. ▲ 종균에 우유만 부어놓으면 요거트가 됩니다. ▲ 한 젓가락하실래요? 언제 먹었는지, 금방 순삭해 버렸습니다. 혼밥, 휴일에 먹은 저녁입니다...
2023. 7. 31.
