728x90 반응형 봄을먹자1 봄을 먹어요! 미나리 대패삼겹살말이 봄을 먹어요! 미나리 대패삼겹살말이 미나리는 각종 비타민과 무기질이 풍부한 알칼리성 식품으로 미세먼지, 황사로 인해 산성화 된 몸을 중화시켜주는데 도움이 됩니다. ※ 돌미나리 대패삼겹살말이 ▶ 재료 : 돌미나리 50g, 섬겹살 100g, 초고추장, 통깨, 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 돌미나리는 씻어 물기를 빼둔다. ㉡ 대패삼겹살에 돌미나리를 올려 돌돌 말아준다. ㉢ 달군 프라이팬에 올린 후 노릇노릇 구워낸다. ㉣ 접시에 정갈하게 담아 통깨를 뿌린 후 초고추장과 함께 담아낸다. ▲ 완성된 식탁 ▲ 맛있어 보이나요? 미세먼지가 많은 요즘에 정말 딱 어울리는 식품입니다. 미나리 챙겨먹고 더욱 건강해지세요! ▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^^▼ 도움된 정보였다면 하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^ 로그인 하지 않아도 가능.. 2021. 4. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형
