한 그릇 밥, 곤드레밥과 달래장
한 그릇 밥, 곤드레밥과 달래장 텃밭에서 캐 온 달래 곤드레밥과 함께 쓱쓱 비벼먹었습니다. 1. 곤드레밥 레시피 ▶ 재료 : 쌀 1.5컵, 곤드레 500g, 쇠고기 100g, 마늘, 참기름 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 삶은 곤드레는 씻어 먹기 좋은 크기로 썰어준다. ㉡ 육수 2숟가락, 마늘, 참기름을 넣고 볶아주고 쇠고기도 잘게 썰어둔다. ㉢ 물은 평소와 같이 잡아주고 볶은 곤드레, 쇠고기를 넣고 밥을 지어준다. ▲ 그릇에 담아낸다. 2. 달래장 ▶ 재료 : 달래 한 줌, 간장 2숟가락, 맛술 2숟가락, 참기름 2숟가락, 고춧가루 2숟가락, 깨소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 달래는 손질하여 잘게 썰어 준비한다. ㉡ 간장, 맛술, 참기름, 고춧가루, 깨소금을 넣고 잘 섞어준다. ▲ 완성된 식탁 ▲ 한 숟가락하실..
2024. 4. 22.
아이들 만나러 가는 날, 봄향기 담은 도시락
아이들 만나러 가는 날, 봄향기 담은 도시락 오랜만에 아이들 만너러 가면서 봄향기 담은 도시락을 준비해 갔습니다. 1. 나물 4가지 ▶ 재료 : 취나물, 콩나물, 시금치, 머위나물(된장), 간장, 참기름, 깨소금 ▶ 만드는 순서 ㉠ 취나물, 콩나물, 시금치는 데쳐낸 후 간장, 깨소금, 참기름을 넣고 조물조물 무쳐준다. ㉡ 머위나물은 된장, 깨소금, 참기름을 넣고 조물조물 무쳐준다. ▲ 완성된 모습 2. 닭정육볶음 ▶ 재료 : 시판 닭정육 1팩, 청양초 2개, 파프리카 1/2개씩, 고춧가루, 마늘, 참기름, 깨소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 청양초, 파프리카는 먹기 좋은 크기로 썰어둔다. ㉡ 냄비에 닭정육, 시판 소스를 넣고 볶아준다. ㉢ 고기가 거의 익으면 마늘, 고춧가루, 썰어둔 채소를 넣어준다. ㉣ 참..
2022. 4. 15.
