'새우전'에 해당되는 글 1건

  1. 2019.09.12 자투리 채소로 만든 다이어트 새우전 (17)
맛 있는 식탁2019.09.12 00:00

손님 접대 자투리 채소로 만든 새우전




차례상 준비하면서 남은 채소나
냉장고에 있는 채소를 꺼내
새우만 올려주면 다이어트에 좋은 전이됩니다.




※ 자투리 채소로 만든 새우전(1장)

▶ 재료 : 양배추 2장, 비트 1/4개, 실파 10g, 붉은 고추 1개, 새우 9마리, 계란 2개, 콩기름 약간

▶ 만드는 순서

㉠ 각종 채소는 먹기 좋은 크기로 썰어주고 계란을 풀어준다.




㉡ 콩기름을 두르고 반죽을 한 국자 올린 후 새우를 올려준다.

㉢ 노릇노릇 구워주면 완성된다.





㉣ 잘 익으면 접시에 담아 완성한다.





㉤ 청양고추 식초, 간장, 설탕 1:1:1 깨소금, 참기름으로 양념장을 만들어준다.






▲ 완성된 모습




▲ 맛있어 보이나요?



기름냄새 풍기며 차례상 전을 구우면서
있는 채소 쓱쓱 썰어 금방 구워
따뜻하게 만들어 내면 정말 맛있답니다.
밀가루 없이 부쳐낸 다이어트 새우전입니다.
즐거운 추석 보내세요^^



▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^^▼



???????????????TV?????????TV??????


도움된 정보였다면 하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^ 

로그인 하지 않아도 가능하며 여러분의 공감이 제겐 큰 힘이 됩니다.
Posted by *저녁노을*

댓글을 달아 주세요

  1. 오~ 정말 먹음직스러운 비주얼이네요^^
    잘 보고 가요:)

    2019.09.12 00:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 한입 먹고 싶어지는군요.
    맛있겠습니다.

    2019.09.12 06:48 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 자투리 채소로만 들어도 정말 먹음직스러운데요 즐거운 추석 보내세요

    2019.09.12 06:51 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 비주얼 끝내주는군요^^

    2019.09.12 07:01 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 먹음직스러운 새우전입니다
    추석명절 가볍게 술안주로 딱이겠어요.. ^^

    2019.09.12 08:28 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 가족친지들과 좋은 시간보내시고 즐거운 한가위되세요!!ㅎ

    2019.09.12 08:41 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 전 가볍게 막걸리 한잔하기 좋겠어요
    대구는 지금 비와서 더!!

    2019.09.12 09:13 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 그냥 단품의 요리인 것 같은데요.ㅎㅎ 잘 보고 갑니다.^^

    2019.09.12 09:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 포스팅 잘 보고 갑니다~
    추석 연휴 즐겁게 잘 보내세요~

    2019.09.12 09:44 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 새우전 너무 맛있겠어요.
    먹고 싶네요. 즐거운 한가위 보내세요.

    2019.09.12 10:19 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 남아있는 재료로 저렇게 맛있는 전이 되다니 먹음직스러워 보이네요!! 재료 남으면 해먹어야겠어요!!

    2019.09.12 11:30 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 바쁘게 준비하다보면 그냥 버릴 수 있는 것을 잘 모아서 만든 음식이네요.
    행복하세요^^

    2019.09.12 20:58 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  13. 오늘같이 비오는날 만들어 먹으면 좋은 음식이네요.
    명절음식 남으면 저희도 집에서 해먹어 보아야 겠습니다.
    추천 꾹~~~ 누르고 갑니다.

    기분좋은 한가위 되세요.

    2019.09.12 20:59 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  14. 야채도 많이 들어있어 식감도 좋고 넘 맛있어 보여요 ^^
    즐거운 명절되세요 ^^~

    2019.09.12 21:17 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 다이어트 할일이 없어서 ㅋ 잘보고 갑니다

    2019.09.12 21:50 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 새우전 잘 보고 갑니다
    맛있게 보고 갑니다
    좋은 연휴보내세요~

    2019.09.12 21:57 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 맛있는글 잘보고갑니다~
    즐거운 추석되세요~

    2019.09.12 22:28 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


"); wcs_do();