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시누이표2

시누이표 건강한 밥상 시누이표 건강한 밥상 백내장 때문에 고모 댁에서 지내면서 공주 대접을 받고 왔습니다. 우리 시누이의 음식 솜씨입니다. 1. 굴 미역국 ▶ 재료 : 미역 1컵, 굴 150g, 쇠고기 100g, 무육수 1.5리터, 간장 3숟가락, 참기름 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 손질한 굴은 따로 볶아둔다. ㉡ 참기름, 쇠고기를 넣고 먼저 볶아준 후 미역을 넣고 볶아준다. ㉢ 무는 잘라 육수를 내준 후 볶은 미역에 붓고 끓여준다. ㉣ 간장으로 간을 하고, 볶아둔 굴을 넣고 한소끔 끓여 마무리한다. 2. 생선찜 ▶ 재료 : 손질한 생선 1마리, 물 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 생선은 먹기 좋은 크기로 잘라 찜기에 쪄낸 후 통깨를 뿌려 마무리한다. 3. 꽃게장 ▶ 재료 : 손질한 꽃게 1마리 ▶ 만드는 순서 ㉠ 담가 둔 꽃게장은 손.. 2022. 1. 3.
시누이가 끓여준 맛있는 떡국 시누이가 끓여준 맛있는 떡국 시력이 좋지 않아 백내장 수술을 하면서 시누이 댁에서 2박 3일을 지냈습니다. 뚝딱, 끓이지만 맛있는 떡국입니다. ※ 뚝딱! 시누이표 떡국 ▶ 재료 : 떡 4인분(4줌 정도), 쇠고기 100g, 굴 100g, 무 1/4개, 육수 1리터, 간장 3숟가락, 계란 2개, 대파 1대, 마늘 1숟가락 ▶ 만드는 순서 ㉠ 굴은 미리 볶아두고, 무로 육수를 내준다. ㉡ 쇠고기, 참기름으로 볶은 후 무 육수를 부어준다. ㉢ 간장으로 간을 하고, 떡을 넣고 끓여준다. ㉣ 대파는 송송, 계란과 함께 풀어둔다. ㉤ 떡이 떠오르면 다 익은 것으로 계란 물을 풀어 완성한다. ▲ 완성된 모습 ▲ 완성된 식탁 뚝딱뚝딱 손이 빠른 시누이표 겨울철에 맛있는 굴 시원한 무로 육수를 내 영양 가득한 떡국 한 .. 2022. 1. 1.
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