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입원3

입원하신 아주버님을 위한 밑반찬 6가지 입원하신 아주버님을 위한 밑반찬 6가지 큰아주버님이 허리 디스크로 수술을 하고 입원중이라고 연락이 왔습니다. 코로나로 면회도 안되고 형님도 아프시고, 반찬 몇가지 만들어 가져다 드리고 왔습니다. 1. 박나물 ▶ 재료 : 박 1/4개, 청양초 3개, 마늘 2숟가락, 새우가루 3숟가락, 멸치 액젓 3숟가락, 육수 1/2컵, 식용유, 깨소금, 참기름 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 박은 감자 깎기로 밀어주고 청양초도 먹기 좋은 크기로 썰어 준비한다. ㉡ 식용유를 두르고 마늘을 먼저 볶은 후 썰어둔 박, 육수, 액젓, 새우가루, 청양초를 넣고 볶아준다. ㉢ 참기름, 깨소금을 두르고 마무리한다. 2. 호박볶음 ▶ 재료 : 애호박 1개, 홍초 1개, 청양초 2개, 멸치가루 2숟가락, 멸치액젓 2숟가락, 마늘 1숟가락, 식.. 2021. 8. 26.
숙취운전의 위험성과 음주 운전 사고 예방법 숙취운전의 위험성과 음주 운전 사고 예방법 며칠 전, 친구가 입원했다는 소식에 깜짝 놀라 병원을 다녀왔습니다. "야! 이렇게 좋은 봄날, 이게 뭐니?" "그러게 말이야. 안 그럼 산행 갈 텐데." "어쩌다 그랬어?" "술 때문이지 뭐." "참나. 이만하기 다행이다." 저는 보리밭에만 가도 취하는데 친구는 선천적으로 타고났는지 술을 잘 마시는 편입니다. 가끔 나의 술 상무나 흑기사까지 자처하고 나설 때도 있으니 말입니다. 사고가 난 날도 회사에서 좋지 않은 일이 있어 잔뜩 마셨나 봅니다. 푹 자고 일어났기에 술도 다 깬 줄 알았다고 합니다. 그런데 나이가 나이인 만큼 체력이 달렸는지 늦은 아침 출근길에 갑자기 튀어나온 강아지 때문에 순발력을 잃어버리고 전봇대를 들이박고 말았던 것입니다. 숙취 운전은 졸음운.. 2012. 4. 14.
걱정되는 요실금을 예방하는 생활습관 걱정되는 요실금을 예방하는 생활습관 얼마 전, 방학이라고 동료가 요실금 수술을 하였습니다. "야! 너 어디야?" "응. 병원" "왜? 어디 아파?" "아니야." 연수기간이라 연락도 못 하고 지내고 있어 오랜만에 전화하니 병원이란다. 모든 일 뒤로 미루고 달려가 보았습니다. 평소, 달리기는 생각도 못하고 소변도 오래 참지 못하고 팬티를 젓는 일이 많아 살짝 입원을 했던 것입니다. "내일 퇴원할 텐데 뭐하러 왔어? 너 시험공부 안 해?" "응. 기본 실력으로 하면 돼! ㅋㅋㅋ" "못 살아." 정말 앉아 있는 것도 힘겨운데 시험까지 신경 쓸 여력이 없었던 것입니다. 몸도 피곤하여 오래 있지 못하고 일어서야만 했습니다. "아이 셋 낳았으니 그럴만도 하지!" 하시며, 담당의사도 알고 지내는 지인이라 요실금 예방을.. 2011. 8. 11.
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