728x90 반응형 입이궁금할때1 다이어트 간식, 전자레인지로 뚝딱! 두부과자 다이어트 간식, 전자레인지로 뚝딱! 두부과자 우리가 먹는 것 보다 에너지 소비를 못하니 살이 찌는 이유도 있지만 나잇살도 무시 못하는 것 같아 두부과자를 만들어 보았습니다. ※ 두부 과자 레시피 ▶ 재료 : 두부 1/2모, 파슬리가루(생략) ▶ 만드는 순서 ㉠ 두부는 종이타월로 물기를 제거한 후 얇게 썰어준다. ㉡ 유산지 위에 두부를 올려준다. ㉢ 전자레인지에 5분 돌려준 후, 뒤집어 5분 돌려준다. ㉣ 파슬리 가루를 뿌려 완성한다.(없으면 안 넣어도 됩니다.) ▲ 완성된 모습 ▲ 바삭해 보이나요? 바삭바삭, 고소한 두부과자 소금을 뿌려주면 더 맛있을 듯 방학, 아이들 간식으로 다이어트하는 분들에게 딱! 전자레인지로 뚝딱 만들어 먹을 수 있어요. 여러분도 만들어 보세요. ▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^.. 2022. 1. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
