고요한 산사의 풍경소리

덕분에 좋은정보 감사합니다^^
즐겁고 행복한 하루보내세요~

덕분에 좋은 비법 배워갑니다^^
남은 하루도 기분좋은 시간이시길 바랍니다!

전 칼로리 걱정되는데 이런 방법이 있군요^^

제가 전이나 부침 종류를 정말 좋아합니다 ㅠㅠ
그래서 문제는 살이 잘 안빠지네요 ㅋㅋ
그런데 이런 고급 정보를 주시다니 잘 써먹어야 겠습니다 ^^

오오오오~~ 너무 맛있어 보여요. 지금 완전 배고픈데... 솜씨가 좋으시네요. 전이 이쁘게 붙여졌어요. ㅎㅎㅎ

덕분에 몸무게를 줄여볼까요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
좋은 요리 잘 감상하고 갑니다
즐거우시고 행복하세요!!

전이 맛나고 좋은데 칼로리가 걱정이엇는데 좋은 방법 알려주셨네요^^

좋은 노하우 잘 알아 갈께요 ^^

저도 한번 만들어 봐야겠어요 ^^
칼로리를 줄일수있다니 !

밀가루의 칼로리가 의외로 높군요..

의외로 간단하네요.
빨리 알려줘야겠습니다. ^^

칼로린 확 줄이고,
먹음직스런 건강밥상이군요.^^~

밀가루를 줄이면 되는군요!!! 좋은 정보 감사합니다.

일상이 다이어트인데 완전 좋네요 ^^

아~ 그렇군요.ㅎㅎ
신경써서 맛있는 전 부쳐 먹어야겠네요.
고소하니, 좋지요~

건강에 좋은 음식이네요^^
잘 알아 갑니다. 늘 행복하세요!!

우와~ 칼로리 확 줄인 전이라니 너무 좋아요~
노을님 덕분에 다이어트 걱정없이 전 먹을수 있겠어요^^

오 보기엔 넘 맛있어보이는데 ㅋㅋ
칼로리까지~

밀가루와 식용유를 줄이는 것이 비결이군요.
좋은 건강정보 잘 보고 갑니다.
즐거운 주말 보내시길요...

지금 전을 부치는 건 아니지만
허리 한 번 곧추 펴봤어요,
컴퓨터 앞에 앉아 있을 때도 척추가 받는 하중은
마찬가지겠지요?

추석때 정말 요긴한 정보네요..한가위 풍성하게 잘 보내시기 바랍니다.

조심조심 한가위 잘보내세요~~~ㅎㅎㅎ

와우~~~~
즐거운 한가위를 보낼 준비물과 정성들
고마움만 가득안고 갑니다
즐거우시고 행복하세요 파이팅 !!~~~~~

이번 한가위엔 어머니좀 많이 거들어드려야겠어요;;ㅎㅎ

역시 전이 손이 많이가다보니 제일 힘든 듯 하네요.
잘 보고 갑니다.
즐거운 한가위되세요.

저희 친정은 제사를 지내지 않는데도..
식구들이 많아서 엄청난 양의 전을 부쳐야 한답니다
전.... 결혼했는데도 친정에서 음식을 같이 장만해서 시댁으로 싸간답니다..^^;;;
올추석부터 시댁에서 만들어보려고 했는데... 걱정되네요^^
노을님~ 오늘도 좋은하루 되세요~

한가위 건강하게 보내는 방법 잘 배우고 갑니다.
즐거운 시간되세요

그렇게 즐겨야겠습니다.
뭐든 맘 먹기 나름이니깐요.

하지만 님... 형제가 없는 집은 되려 형제들로 북적이는 집이 부럽답니다.

역시 최고의 방법은 다함께 도와 일찍 추석음식 준비를 끝내는거겠죠?^^

주부님들이 고달파지시겠네요~~
그래도 그걸 부러워 하는 일인도 있으니~~
가족분들과 행복하게 자내셔요~~

전은 제가 부칩니다~ㅋㅋ
건강하게 보내려면 집안일을 남녀 나눠서 해야된다죠.

행복하고 풍요로운 한가위 보내세요~^^

역쉬.. 살림꾼 블로그 티가 납니다!!
저는 하루라도 늦게 가려고 지금 열심히 일하는척중인
불량 며느리랍니다..ㅎㅎ

정말 고생이 시작되는군요...
저역시도 시댁에 제사를 지내는지라....
힘드네요...
좋은정보 잘보구 갑니다..

요번 추석에는 저도 많이 도와주어야 겠어요...!!
잘 보구 갑니다..^^

요번 추석에는 저도 많이 도와주어야 겠어요...!!
잘 보구 갑니다..^^

전부칠때 온 몸이 다 뻐근하고 저린 저!! 올해는 써주신 글 써먹어 봐야겠네요^^ 정보 감사합니다 ^^

음식하다가 중간중간에 스트레칭이
필요하죠^^ 워낙 많은 일들을 해야 하는
주부님들에게 꼭 필요하겠어요~!

정말 좋은 정보입니다 ㅎ
즐거운 하루 보내시고
행복한 한가위 되시기 바랍니다^^!

바른자세는 항상 강조해도 지나치지 않지요....
좋은 글 잘 읽고 갑니다^^

이거 재밌네요~ ㅎㅎ 사실 이런 포스팅은 유키노님이나 새라새님이 하실 줄 알았는데 ㅎㅎ

밥대신에 먹고 싶은데요^^
노을님~ 즐거운 추석되세요~

정말 재밌군요. 맛이 정말로 궁금하기도 하고...
그런데...
라면의 종류가 맛을 좌우할 것 같습니다.
삼양라면, 신라면, 너구리, 해물탕면...
스프에 따라 각기 다른 맛이... ㅋㅋ

오~~
짝퉁전 꼭 한 번 만들어보고 싶은걸요~~
즐거운 명절되세요~

저도 스펀지에서 봤는데 함 시도해봐야겠습니다
즐거운 명절 되세요^^

저녁노을님, 즐거운 한가위 되세요~~^^

ㅎㅎㅎㅎ. 은근 매혹적인 전입니다.
라면스프전이라 해도 괜찮겠군요.
명태살 좋아하는데..ㅋㅋ. 그나저나 스펀지에서 저런 것도 방송했었군요.
참 그리고 노을님도 행복한 추석 보내시길 바랍니다.

저도 지지고 볶으려고 준비중입니다.

^^*

추석 잘 보내세요.

우와~~ 찬밥도 없애고 맛있게 배도 채우니 일석 이조네요~~ ^^
한번 해보겠습니다!!
추석때 딱이겠는데요?!!
추적 잘보네세요!! ㅎㅎ

가끔 스펀지 보면 정말 유용한 팁이 많이 소개되더라구요 ^^
즐거운 추석 연휴 보내세요~~

저는 라면스프가 짜서 다 넣지 않고 3분의 1 정도는 남긴 채로 버리는데 나중에 찬밥과 함께
명태맛 전을 만들어보는 것도 재밌겠네요.

명태가 비싼가용? ㅋㅋㅋ 밥전도 너무 좋겟네요^^ 노을님~ 건강하고 즐거운 추석보내세요!!

쉽게 따라할 수 있을 것같은데요. 담백해 보입니다.
즐겁고 복된 추석명절 되세요.

아~모양도 그렇고...정말 괜찮은 아이디어 전입니다~^^

저녁노을님,
즐겁고 행복하고 풍성한 추석 보내세요~^^

도시락 대용으로도 아주 좋을 둣하네요.
노을님 한가위 즐겁게 보내시길바랍니다..^^

찬밥전이군여, 좋은 아이디어네여

집에 찬밥이 생기면
도전해봐야겠어요 ㅎㅎ

오늘은 추석 차례상 준비를 해야 겠어요.
송편도 반들고...동그랑땡도 하자고 해야지요^^;

갈끔하고 색이 너무 이쁘네요~!^^
맛있게 보여요~
즐거운 휴일 보내세요^^

와우 ^^ 정말 이뿌고 깔끔하고 먹음직스러워요~
이런 방법이 있을 줄이야 ㅎㅎ
잘 배워 갈께용~~ 감사합니당 ^0^

동그랑 땡 잘 먹겠습니다.
휴일 잘 보내세요~

냉동에 잠간 넣었다가..
좋은 정보 입수 함니다

한가위 잘 보내세요,

아주 컬러풀하군요. 밋밋해 보일 수도 있는 동그랑땡이 아주 예쁜 옷을 입은 듯해요.
물론 그 맛도 일품일 듯하고요.

컬러풀한 동그랑땡이네요...
명절날에 동그랑땡이 빠질수 없겠죠? ㅎㅎ
즐거운 휴일 보내시길~

어머니 손맛이 느껴지는 듯합니다....
벌써 음식을 다 장만하신 건 아니죠?.....ㅎㅎㅎ..
즐거운 주말 풍성한 한가위 되세요...노을님...*^*

색이 정말 고운 동그란땡인데요~~

즐거운 추석 ~~편안하고~~풍성하게 보내셔요~~

와~ 제가 동그랑땡 좋아하는줄 어찌 알았을까요?
그리고 손쉽게 하는 방법 넘 좋아요!
그렇지 않아도 신랑이 바빠서 올해는 혼자 해야 되는데..
언제 할까 했거든요~ 저렇게 쉬운 방법을... 대단하십니다.
오늘 넘 잘 올려 주셨어요~~
감사합니다. 꾸벅~~^^
명절이라 바쁘시죠?
전 오늘만 좀 쉬고 내일부터 바쁜 일정이라 블로그를 좀 쉴까 하고요
추석명절 행복하게 잘 보내시고 다음에 건강한 모습으로 다시 뵈요~~^^*

색깔이 너무 너무 예쁜데요..이렇게 색깔을 입히니
그냥 밋밋한 동그랑땡 보다 입맛도 훨씬 땡기는 것
같은데요..

역시 요리 아이디어 박사님이세요^^have a good weekend!!

당근 부추 배추를 이용한 3색 동그랑땡이군요 @_@
저렇게 하니까 색다르게 느껴지네요. 맨날 노릇한
한가지 동그랑떙만 먹었는데 ㅎㅎ 잘 보고 갑니다.

오~아이디어가 너무 좋은데요? 역시 살림군이셔요~^^*

아흐, 이런 방법이 있었군요.~~
근데 이거 프린트해서 내놓으면 욕 좀 먹겠죠? ^^;;;

추석에 빼 놓을 수없는 중요한 음식을 소개하셨네요.
즐거운 추석 잘 지내세요.

온뉘 즐거운 추석 되시길요^^~전 내일 내려 갑니다아~ㅎ~~

보기 좋은 음식이 먹기도 좋다고... 정말 보기 좋네요 +.+

쉽고 색도 고은 동그랑땡..
잘 배워갑니다.

아~~ 동그랑땡.. 정말 좋아하는건데... ㅎㅎㅎ
추석연휴 잘 보내세요~ ^^

알아두면 유용한 좋은 정보네요..^^
즐거운 주말 보내세요^^

남은 기름 모아서 빨래비누 만들어주는 센스!!!! ㅎㅎ
요리도 하고 비누도 만들고..일석이조입니다.^^

즐거운 주말 되세요`~~

역시 살림의 고수는 다릅니다..
전 아무거나 사용하는디..!!ㅎㅎ

잘 배우고 갑니다..^^

즐건 주말이 되세요..^^

기름도 다 용도가 있군요.
전 옥수수기름을 좋아해서, 거의 모든 요리를 옥수수기름 하나로 하는데 말이죠. ^^;;

기름도 아무것이나 쓰면 안되는군요.. ㅎㅎ
그러고보니.. 명절 때 별로 일 도와드린 적이 없는 듯 합니다... 반성하게 되네요..

아~정말 전이나 튀김을 할때도 기름의 용도나 유통기간 까지 꼼꼼하게 따져보고 사용해야겠습니다~^^
좋은 정보 감사합니다~즐겁고 풍요로운 추석연휴 보내세요~^^

유통기간은 생각해보지도 않았네요
얘들도 그런게 있었군요 ^^;;

저 기름에 튀겨먹는 거 좋아하는 지라 살찔 걱정하고 있었는데 ㅋㅋ
그냥 식용류로 모든 걸 다 해결하던 저에게 이런 상식을 ㅋㅋ

추석에 딱 맞는 정보네요.
저는 내일 송편을 만듭니다. ^^;

아주 유용한 정보네요~ 잘 알아서 사용하도록 할게요!
추석연휴가 시작됐나요?
좋은 명절 맞이하시길 바래요~~^^*

오! 진짜요? 그런것도 있군요 ㅇㅅㅇ!!
전 그냥 아무기름이나 막 썼는데 ㅎㅎ
뭐, 셀러드 할때나 올리브 오일 썼지 어떤기름이든 아무때나 썼었는데 ㅋ
좋은정보 감사해요 ^^

분무기를 사용해 프라이팬에 기름 바르는 방법 좋은데요.
최소한의 기름만 사용하면 칼로리도 그만큼 낮아지겠죠?
좋은 정보 잘 보고 갑니다. ^^

전에는옥수수유가 제일 맛있어 그것을 사용했지만 요즘엔
건강들 유념해서 포도씨유를 선호 하는듯해요 ㅎ

유용한정보 메모해 둘게요^^
해피한 추석되시구요^^

좋은 정보네요.
부침과 튀김요리도 다른 기름을 쓰는군요..
기름이 용도에 따라 다르다는 건 조금.. 대충 알고 있었지만,
부침과 ㅣ튀김도 다른 기름을 쓰는건 몰랐네요.
잘 알고 갑니다.

단기간에 지방을 축적하기에 가장
좋은 추석이 다가옵니다 ㅜㅜ

유용한 정보네요

분무기도 활용해 볼게요.

벌써 전 부치는 고소한 냄새가 여기까지 나는것 같네요.

기름도 요리 종류에 따라 제대로 잘 알고 사용해야겠어요~^^

분무기로 식용유를 뿌리면 확실히 기름기가 덜하겠네요. 좋은 정보 감사합니다.

비가 보슬보슬 오고 있는데
이런 날씨에 딱 먹고픈 음식이네요.
아주 맛있을 것 같아요. ^^

그냥 먹어도 좋은데 이렇게 지세한 설명 잘보고 갑니다 ^^

입맛이 다셔집니다.

너무 먹고 싶어지네요

점심때가 다되어 가눈군요~`

빈혈에도 좋군요..
많이 먹어야겠어요..
칼국수가 먹고 싶네요~^^
행복한 휴일 보내세요^^

다슬기 요리도 다양하군요.
무안에 가시나요?
저도 갈 생각인데...

간에 좋다니 과음하시는 분들한테도 좋을것 같네요....
즐거운 휴일 보내세요~~

경상도 말로는 다슬기가 고디라고 하죠 ^^고디탕^^이거 아주 맛나기도 하구요 ㅎㅎ

세상에~~한가지만 주셔도 땡큔데~~~세가지나~~~ㅎㅎㅎ
다슬기 부추전이 유난히 땡기네요..
거기에 죽한그릇이면~~하루가 행복하겠어요~~~
에고 먹음직스러운것~~

붸뤼 나이쑤 캡짱 이십니당^
ㅎㅎㅎ아 정말 요리 블로거 무색햐 ㅎㅎ^
피로 쌓인 분들에게 아주 좋을듯싶고 오늘같은
흐린날에도 해먹음 딱이겠네요^

베샷 축하드려요^ 아울러 추천도꾸욱 ~~^^

비가 내리는 날.. 더욱 땡기는 음식들이네요... ㅎㅎ
저 부추넣은 칼국수 심하게 땡깁니다... ^^

아 요즘 제가 다슬기 사냥을 자주 댕겨요..ㅋㅋㅋ

전 다슬기 들어가면 다 좋아해요;;근데 이상하게 수입산이라 그런건지 맛없는 다슬기를 만날때면 당황스럽다는..

술을 좀 많이 먹다보니
간에 좋다고 하면 눈이 번쩍 띄입니다~ㅎㅎㅎ
한가지에만 한표찍을랬드만
세가지다 안찍고는 안돠겠는데요~^^
행복한 휴일 되세요~^^

놀러왔어요~저녁노을님...ㅎㅎ
정말 맛있겠네요...
에궁~근데 저 다슬기를 못 먹어요..ㅠㅠ
너무 불행한 것 같아..

저녁노을님 ^^
맛있고 영양만점의 다슬기 요리 잘 보고갑니다. ^^
죽도 그렇고 전도 게다가 칼국수 ^^
모두다 푸릇푸릇 몸에 좋을것 같은 건강미 가득한 요리네요 ^^

다슬기 맛도좋고 몸에도 정말 좋죠.
한번은 아는 기사분이 피트병에 다슬기 다린물을
가지고 왔길래 앗아 먹었더니 넘 맛있더라구요.
근데 잡으려면 1급수 있는 곳엘 가야하니...ㅋ

다슬기 국물을 들이키면 속이 짜안해지는게...

다슬기 3종세트 좋은데요. 각각 어떤 맛일지 궁금해집니다. 꿀꺽~!

다슬기 부추 칼국수...

으... 정말 떙기네요..ㅋㅋㅋ

잘 먹고 갑니다.

캬~ 보고만 있어도 해장이 되는군요~
봄철에 섬진강변 도로따라 자전거 열심히 타고 재첩국 한그릇 먹으면 끝내주는데,
그 국물맛이 떠오르네요ㅎㅎ

김치 부침게에 막걸리.~~바로 콜입니다요 ^^ㅎㅎㅎ주말도 좋은 시간 되시구요 ^^

오늘 같은날 딱 먹어야겠네요~~ㅎ
노을님~행복한 주말 보내세요^^

그렇군요,
자세히도알려주시고.ㅋㅋ
초딩학습시간에활용해도좋을듯...

오늘비올것같은데...벌써꾸물꾸물...
노을님 진주에사시는군요.

오늘기대됩니다.

전을 구을때 나는 소리도 사람을 유혹하는군요~

안녕하세요~저녁노을님...
이야~부침개이야기가 나오니까...
오늘 비도 오고 해서 갑자기 먹고싶네요..ㅎㅎ
저는 개인적으로 오징어가 많이 들어간 오징어파전을 좋아합니다..하하
그럼 저녁노을님..좋은 하루되세요~

일리가 있는 이야기라고 하더군요. ^^

엉? 아직 비도 안 오는데 부침개가 생각나는 이 뜬금없음은 뭘까요?

퐁당퐁당소리만 빼면 전부치는 소리랑 비가땅에 부딪히는 소리는 참 비슷하네요. ㅎㅎ
부침개라 하시니 저도 김치전이 먹고 싶어요. 냠냠 -ㅂ-

햐.. 2번이 진짜ㅏ... 그렇네용..

빗소리와 함께.. 어우러지는 소리.. 캬... 좋아요 좋아..ㅎㅎㅎㅎ

한마디로 눈코귀입을 다 충족시켜져야겠죠..ㅎㅎ

오늘 저녁부터 비가 내린다던데;;;
벌써 부터 부침개가 생각나네요~ ^^
부침개 먹자고 꼬셔봐야겠습니다.ㅋ

합니다. 님의 부침개에 대한 깊이에

에혀~~~!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 염장에다가 고문입니다요 ㅎㅎ

비가오면 부침개에 동동주가 생각납니다.. ㅎㅎ;;
어제 김치부침개를 먹었어요..

전 부치는 소리와 빗소리를 동시에 동영상을 올리시다니요 가끔 덥거나 답답할 때 돌려보면 딱이겠는 걸요

저도 이런말 들어본 것 같아요. ㅎㅎ
부침개를 지글지글 부치다보면 정말 비오는 소리 같더군요. ^^

정말 비슷하군요.ㅎㅎ

몸에서 기름을 찾는다.... 이제야 속이 후련합니다. 궁금했었거든요,.,

부침개 + 막걸리로 달리고 싶네요^^

제가 그래서 주말에 부침개 해먹으려고 부추랑 사다놨는데,
비가 안왔어요ㅠ.ㅠ
결국 어제 저녁에 1박2일 보면서 부쳐먹었다는~ㅎㅎ

비올듯안오는 축축처지던하루..전이땡기네용..ㅋㅋㅋ잘보고갑니다