고요한 산사의 풍경소리

좋은정보 잘보고 갑니다 ^^
날씨가 증말 덥네요ㅜ
시원한 주말 보내세요!

청결한 정보 감사해요~~~

정말 베이킹 소다는 만능~ 마법의 가루에요~ ^^

오오 이렇게 도구들도 깔끔하게 손질하셔서 음식들도 그렇게 맛깔스럽고 맛있나봐요! 요리솜씨는 따라하기 힘들지만 요건 따라해봐야겠어요~

여름철에는 식중독에 걸릴 위험이 있어서 손을 잘 씻고 조리도구들도 잘 닦는것이 중요할 것 같습니다. 소개해주신 꿀팁 정보 잘 보고 갑니다.

베이킹 소다가 정말 만능이네요^^

여름철에 주방기구 잘 관리하고 주기적으로 소독해줘야 합니다.
행복하세요^^

오호~! 좋은 꿀팁인데요? ^^ 감사~!

여름철 위생을 위해서 꼭 해줘야하는 방법인것 같아여
저도 이따가 저녁먹고 해놔야겠어요
글을 본이상 안하면 안될것 같네요 ^^

거름철망 청소도 잘해줘야겠네요.
건강하고 깨끗한 음식을 위해서요.

날이 더우니 위생에 더욱 철저해야 할 것 같습니다. 좋은 팁이네요.

저희도 얼마전에 과탄산소다로 청소했어요!
베이킹 소다로 해도 좋겠네요^^

여름철 주방기구는
어느때보다 신경써야겠지요
포스팅 잘보고 갑니다.

여름철에 꼭 필요한 정보네요.~

베이킹소다가 여러모로 잘 쓰이네요 ㅎㅎ

저도 어제 수저 소독할 때 됐는데 하고 생각했는데 이글이 나와 놀랬네요!! 베이킹소다로 저도 소독 한 번해야겠습니다. 무더운 여름날에 위생을 위해서 필요해 보여요.무더운데 건강 조심하시고 해피 주말 보내시길요^^

저도 내일은 베이킹소다 넣고
깨끗하게 헹궈 줘야겠어요~^^

더울수록 위생관리 잘 해야 될 것 같네요
잘보고 갑니다 ^^

저도 베이킹소다로 한 번 소독을 해야겠어요. 꾹 누르고 갑니다. 편안한 밤 되세요.

저도 한번씩 사우나를 해주는데요,
알맞게하고 푹쉬면 원기회복에 도움이 되더라구요~!

너무 잘 보고 갑니다^^
아무쪼록 남은 하루도 의미있는 시간이 되시길 바랍니다!

자신에게 잘 맞는 방법을 선택해야 겠어요^^
오늘도 도움되는 정보 잘 알고 갑니다.^^

사우나는 좋지 않군요

가급적 한여름에도 너무 찬물은 피하려고 합니다~
어쩐지 안좋은거 같아서요...ㅎㅎ
그래도 요즘은 자꾸 팥빙수가 먹고 싶네요... 여름이 점점 더워집니다..ㅠㅠ

잘 보고 갑니다~ 행복한 하루 되세요

장애가 있거나 안맞는 체질은 사우나는 피하는게 좋겠어요..
소중한정보 잘보고 갑니다. 편안한 시간되세요...

잘배우고 갑니다
여름에는 그저 시원한 계곡에발 담구고 앉아 있는 것이최고라는^^
남은 시간도 행복하시고요

사우나 이 더위에 사우나는 싫어요...

이열치열이라는게 맞나보네요 ㅎㅎ
그래도 너무 더울땐 피하는게 맞는것 같아용 ㅠ 쓰러질수도 있어서요 ㅎㅎ

찬물로 샤워를 하면 체온이 올라가는군요 ;;
조금 더워도 따뜻한 물로 ;; ㅋㅋㅋ

체질적으로 더위를 잘 타서 저는 여름이 제일 싫어요. ㅠ

찬물로 하면 체온이 오히려 올라가는군요 ㄷㄷ

샤워를 해도 그때 뿐이니 말이져.. ㅜㅡ
네~
님도 더위 조심하시길 바랍니당 ^^

유용한 정보군요 사우나를 좋아하는 오브로 잘보고갑디아!

정말 더울수록 몸에는 따스한것을 먹어야해요^^

ㅎ 정말 무한리필이 마음에 듭니다 ㅎㅎ
잘보고갑니다

음 무한리필 이게 맘에 확듭니다 ㅎㅎ
잘보고갑니다

심야영화 정말 저렴하네요~ 아 울 동네에는 왜 할인을 안해줄까용 ㅠ

좋은 정보 감사합니다~

조금만 더 신경을 쓰면은 얼마든지 현명한 소비를 할 수 있군요

마지막 맥주무한리필이 땡기네요.

덕분에 잘 보고 간답니다^^
시원한 하루되시길 바래요~

좋은 정보 잘보고 갑니다
이 더위에 즐기면 좋겠네요

생활에 도움이 되는 정보 감사합니다. 늘 행복한 시간 되세요^^

덕분에 잘 보고 간답니다`
행복하고 즐건 하루 되시길 바래요~

아 정말 요즘은 밤도깨비가 차라리 나을 것 같아요
낮에는 너무 덥습니다..
야호정보 잘 보고 갑니다

맥주무한리필 땡기는걸요 ㅎ
잘 보고 갑니다!

오늘도 죽을것같은더위에 하루종일에어컨으로 연명하고잇습니다

흐아.. 심야영화가 더 싼 줄 몰랐어요.
당장 오늘밤 보러가야겠어요~~

덕분에 좋은 정보 잘 보고 갑니다. 즐거운 주말 되세요.^^

많은 정보 얻어갑니다^^
편안한 휴일 되세요^^

너무 더우니 밤에 잠도 안오는데...
심야영화 보고프네요. ㅎㅎ

무한리필 좋죠.. 맛이 문제죠.. ^^
잘 보고 갑니다.
행복한 하루되시기 바랍니다.

오 듣기만 해도 시원해집니다.
예전같았으면 심야영화와 맥주리필이 끌렸을텐데
결혼후 진정 아지매가 되어버린건지 심야 장보기가 무지 땡기네요~~
실속은 물론 은근 데이트 장소로도 좋은 장터!

제가 있는 동네에 비해 한국은 늦게까지 해주는 서비스가 다양해 부러울때가 많아요.
이 동네는 저녁부터 깜깜깜깜;;;

ㅎㅎ무더위로 생긴 새로운 여름 즐기는 방법이군요

요긴한 정보입니다
여름철 이것 반드시 숙지해야겠어요^^

요즘 날씨 정말 장난이 아니네요~~
커피를 좋아하는 아낙이라 살짝 걱정이 되는데...
하루 6봉지까지 괜찮다니 안심하고 돌아갑니당~^^
다양한 건강관리법 잘 배우고 가요~노을님~
오늘 하루도 시원하게 보내셔유~~^^*

요즘 정말 폭염이 기승인 만큼 건강관리에 조심해야겠어요 ~

요즘 정말 열사병 무서울 정도죠 ㅠㅠ
정말 조심해야 합니다 ㅎ

정말 덥다죠? 여긴 많이 시원합니다만 그래도 여름은 싫어요~~ ㅠㅠ

언제 봐도 일사병, 열사병 구분이 어렵기만 하네요~
더운여름, 이것도 금방 지나가 버릴겁니다. 언젠가는 또 이때를 추억하겠죠? ^^;

태풍이 올라온다니 주춤했지려나요??
넘 더워서 응원하기도 힘이 부치네요^^

요즘 같은 날이면 어디 가기도 겁이나네요.ㅎㅎ
좋ㅇㄴ 정보 잘 보고 갑니다.

요즘 너무 불쾌지수가... ㅠ_ㅠ 아오... 미치겠습니다;

열사병은 정말 조심해 합니다 ㅠ

어제 우퍼와 주방 대청소 하다가
땀을 너무 맣이 흘러
기진맥진하였어요`
물을 자주 마시고 해야겠어요~

열사병이 이리도 무서운 것이었군요;;; -_-;;
그냥 쉬다가 물좀 마시면 되겠지 했는데;;; 몸 관리 잘 해야 겠어요~
좋은 정보 감사합니다.

폭염에 건강관리 잘 해야 겠네요.

잘못하면 큰일 나겠네요.

여름철 고카페인 음료는 위험하군요! ㄷㄷㄷ
잘 읽고 갑니다~ ^^ 행복한 하루 되세요~*

여름을 이기는 건강법 잘 담아 갑니다
즐거운 하루 되시고 행복하세요 파이팅 !~~~~

열사병 정말 무섭네요.
수분을 바로 바로 섭취하고 너무 더울 때는 활동을 하지 않는 게 좋을 것 같아요. ^^

올해는 진짜 더위가 말썽이네요.
야외에서 주로 활동하시는 분들, 틈틈히 수분섭취 해주시고 사고 유의하세요!
잘 보고 갑니다^^

아, 그렇군요! 좋은 정보 감사합니다!
제 친구가 일 때문에 밖에 많이 돌아다니는데 조심하라고 해야겠네요.

소금을 먹으라고...? 미친... 누굴 죽일라고...

땀에 염분이 얼마나 섞여있을것 같은가요? 거의 없습니다.
몸속에 수분이 빠져나가서 염분농도가 더 진해 진 상태에서
소금을 먹으면 심장 터져 돌아가십니다.

건강에 관한 중요한 사항을 이렇게 무책임하게 쓰다니...

더워서 쓰러지는 사람들이 많다더라구요.
건강 조심하세요~~

와 이런 좋은 방법이 있었네요^^

좋은 정보 감사해요. 창문 한개만 열고 문으로 여닫는 방법은 저도 자주 써먹는 방법인데요

조수석 창문보다 운전석과 대각선 방향의 뒷좌석..
그니까 우리나라 보통 차라면 오른쪽 뒷좌석 창문을 열고
나머지 창문은 다 닫은 뒤
운전석 문을 여닫는 행동을 몇 번 하면 금방 온도가 내려가요.
조수석 창문을 여는 것보다 뒷좌석 창문을 여는 것이 더 효과가 좋습니다 ^-^

더운 여름 시원하게 보내세요~

저도 자주 사용하고 있습니다~ 워낙 더워서 이런거는 필수로 해줘야하는,,,ㅠ

전 무조건 지하주차장을 이용하는데 혹시라도 밖에 세워두게 될때를 대비해서 꼼꼼히 봤네요
잘보고 가요^^

딱 필요한 내용이 실려있네요,,, 에어컨 필터 교환은 우선 해야 겠습니다. 무서운 건 이런 폭염속에 라이터 같은 것을 차내에 두면 정말 위험하겠죠,,,! 잘 보고 갑니다. ^^

안녕하세요. 블로그 글 잘 읽고 686번째 추천드리고 갑니다.
사주는 한 번 보고 싶지만 직장다니면서 시간이 안되고 금전적으로 어려우신 서민 분들을 위한
"무료"사주카페 소개해 드립니다. 언제든지 방문을 환영합니다.
다음 검색 창에 "연다원" 또는 "연다원 사주카페"를 검색하시면 방문하실 수 있습니다.

필터교환을 해줘야 겠어요..!
잘 보구 갑니다..^^

아 진짜 더워요 ㅋㅋㅋ
특히나 저희 차는 검은색이어서
상상초월 ㅠㅠ
잘 애용하겠습니다 ^^

안녕하세요. 황금너구리입니다. 블로그를 다시 시작하겠다는 마음으로
다시 블로그를 개설하였습니다. 블로그 필명은 여전히 황금너구리를 사용하고 있습니다.
앞으로 다시 제대로 활동을 하겠습니다.

좋은 팁 감사합니다~
진주 오늘 기온이 꽤나 많이 올라갔다던데 괜찮으셨는지 모르겠네요~

아주 유용한 정보 알려 주셔서 감사합니다.^^

제가 잘 쓰는 확실한 방법! 1. 앞,뒤 좌석 창문을 모두 내린다 2. 에어컨을 바닥으로만 강하게 틀어놓는다. 간단하죠? 아시다 시피 더운공기는 위로 올라갑니다. 한 5분정도 이렇게 틀어놓고 밖에서 기다렸다 들어가면 됩니다. 끝!

신문지라... 활용해봐야겠슴다..
전 차타기전에 문을 몇번 열었다 닫았다를 반복하고 타는데...^^

좋은 정보...
감사합니다.

그늘 주차는 정말 필수인 것 같아요 ㅠ_ㅠ..

좋은정보네요 운전하시는분 필수 수요일 상콤한 하루 보내세요 ^^

자동차 들어갈때 정말 죽어나던데...ㅜ.ㅜ 좋은 정보 잘 얻고 갑니다.~

좋은 정보 감사합니다! 안 그래도 골치 아팠는데.... ^^

개념들을 더욱 넓혀주는 계기가 되고 있는 것 같습니다. 이런 UI 디자인 나올줄 몰랐는데요~

려 3층만 걸어올라가 되니까...멈춘 리베이에 린아이는정신없이 뛰어올라갔데3층을 뛰어올라가야 리인

반찬이 보기도 좋아요
일주일은 걱정을 안하겟습니다^^

너무너무 깔끔한..ㅎ
점심먹어야겟어요..ㅎ

엄청 배고플시간인데..죽겠네요 ㅎㅎ
잘보고 갑니다 무덥네요 시원한 한주보내세요^^

솔직한 생각입니다만요
이렇게 드시면 너무 행복한 상차림이지요^^
윤중도 부러워하는 밑반찬인걸요

정말 푸짐한 한상이네요.ㅎㅎ 절로 배가 부릅니다^^

정말 보양식이 따로 필요없을 것 같아요..
너무 잘 보구 갑니다..^^

요새 정말..폭염때문에 죽갔는데..이런 시원한 밥상 먹으면 더위 날려버릴 수 있을 것 같아요 ^^

우워워..요즘 먹고싶은게 너무많아 큰일이네요 ^^;
포스팅 잘보고갑니다.
자주놀러올게요

햐~ 보기만해도 정말 맛나보이네요~^^ 잘보고 갑니다~ 편안한 밤되세요~^^

요즘은 날이 무더워 반찬하기도 힘들던데 어찌 이리 우렁각시마냥 후딱 만드시나요.
부러워요.^^

폭염을 날릴정도니 맛이 대단하겟습니다.
입맛을 다시고 갑니다. ^^

반성합니다. ㅋㅋ

밑반찬이 다양하고 많네요.

즐거운 한주되세요.

정말 많이 덥다하더라구요. 이런 건강식으로 건강 관리 잘 하시길...

집에서도 잘 챙겨 먹을 수 있었으면 ...
저는 항상 외식을 하는 편이라 ...
부럽습니다 ㅠ_ㅠ..

오늘도 다녀갑니다.
아침부터 푹푹찌는 더위네요..
건강 조심하시고 행복한 하루 보내세요 ^^

엄마의 정성이 깃든 밥상에
저도 숟가락 얹고 싶어지네요^^
가지말이는 저도 응용해보고 싶네요.
덕분에 잘 지내고 있습니다.

가족들이 건강밥상으로 더위 잘 넘겼을것 같습니다. ^^

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제눈엔 진퉁으로 보이네요 ㅋ

잘보고 갑니다!
행복한 주말 되세요!

요즘 날씨에 딱입니다.
더위 조심하세요.

ㅎㅎㅎ정말 만들기 쉽게 해놓으셨네요 ㅎ
스파게티 느낌도 나네요 ㅎㅎ
잘보고 갑니다 ^^

짝퉁치고는 너무맛있어보이는데요? ㅋㅋㅋ
보기만해도 막 시원해지는듯합니다
잘보구가요 즐거운주말되시길^^

콩가루 살짝 넣어서 정말 고소할꺼 같아요^^

헐~ 어떤 맛일지...정말 궁금하내요~

평범한 라면이 력셔리한 콩국수로 다시 태어났네요^^
역시 음식도 창의력이 있어야 하나봅니다..
같은 재료를 주어도 생각도 못할 일인..ㅋ
맛나게 보고 갑니다..
건강한 하루 되시어요^^

아 정말 맛있겠어요!!

내일 한번 도전해봐야겠네요 ㅎ

여름에 콩국수 정말 괜찮은 것 같아요~ ㅎㅎ 잘보고 갑니다~ 즐거운 일요일보내세요~^^

그냥 보기에는 완전 콩국수인데요~ ^^

왜 짝퉁이라고 했는지 궁금했는데
라면으로 만들어서 그렇군요 ㅋㅋ
나름 근사한데요 ~ ㅋㅋ

초간단 레시피인걸요? ^_^
저는 후루룩 마실수 있는 우무묵으로 만들어 봐야겠어요~
좋은 정보 얻고 갑니다 +_+

여름에는 콩국수나 냉면 아니면 모밀이 최곤거 같습니다! 보기만 해도 군침이 돋는 글 잘 읽고갑니다~

두부와 우유와 호두라... 정말 획기적이네요 ㅎㅎ
간편해서 좋은듯... 맛은..? 만들어 봐야겠어요.^^

배우고 갑니다.
참 기발한 아이디어십니다.

우와 대단하십니다. 콩국대신 두부으깬물이라..... 좋은거 배우고 갑니다. ㅎㅎ

사주는 한 번 보고 싶지만 직장다니면서 시간이 안되고 금전적으로 어려우신 서민 분들을 위한
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저...요고 가르쳐 주신대로 했더니 정말 맛있던데요~~남편이 좋다고 하더라구요 ㅎㅎ 하나 배웠네요 한주 마무리 하는 금요일 오늘도 수고하세요 ^^

일사병으로 돌아가셨다니 안타깝네요 ㅠㅠ
조심해야지요!!

저도 폭염때문에...하루에 샤워만 무쟈게 해데네요....
좋은 정보 잘보고갑니당~^^

오늘 포스팅 두 정말 잘보구 가요^^
이른 초저녁 무더운 날씨에 열대야 조심하시면서 행복한 꿈 꾸셨으면 좋겠습니다~!!
새옹자마란 말처럼 이것또한 지나가겠죠^^

정말로 더워집니다.ㅠ.ㅠ 열대야 그만했으면 좋겠네요..ㅎ

폭염이 너무 길어진다고하니 걱정입니다.
한낮에는 숨도 못쉬겠어요.

안녕하세요. 블로그 글 잘 읽고 84번째 추천드리고 갑니다.
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다음 검색 창에 "연다원" 또는 "연다원 사주카페"를 검색하시면 방문하실 수 있습니다.

폭염과 열대야를 이겨내는 방법 잘 보고 갑니다. 멋진 하루 보내세요~

진짜 요즘 넘 덥네요
요즘 꼭 알아둬야 할 정보네요^^

아,,,요새 정말 자동차 타려면 사우나실에 들어가는 기분이라,,,ㅎㅎ

저도 소개해주신 방법 잘 사용하고 있습니다~^^

아따 더워 죽것습니다 ㅎㅎ
좋은 정보 잘 보고 갑니다~~!!!

요즘 정말 잠들기도 힘든 날인 것 같아요..ㅜㅜ
잘 보구 갑니다..!!

요근래 며칠동안 너무 더워 고생중입니다.
건강관리 정말 잘해야 될거같아요.
좋은 정보 감사합니다^^

너무 더워요ㅎㅎ

제습기의 도움을 받아도 좋을 듯 해요

정말 건강하게 폭염을 이겨내야할듯 합니다~

열대야에 선풍기 없이 숙면을 취하는 방법.
저만의 방법인데 신체구조상 남자만 해당합니다.
적신 수건을 얼려서 잘때 꺼냅니다.
반으로 접어서 그대로 상반신에 덮고 잡니다.끝(물론 런닝이든 상의든 벗어야겠죠.맨살에)

선풍기 없이도 수건의 냉기가 온몸으로 퍼지면서 편안한 기분이 듭니다.
체온이 점차 떨어지면서 딱 좋을때 잠에 들게 되는거죠.

저는 아침에 배탈이 난 적이 없는데 혹시라도 다른분들은 배꼽 위쪽으로 덮으시면 좋을듯 싶습니다.

가만 누워만 있어도 땀이 줄줄줄 흐르는 느낌이에요 ㅠ.ㅜ

최고 좋은 방법은 "폭염"을 사랑하는 겁니다.

블로그 글쓰신다는 분이 맞춤법이 왜 이럽니까;;

체질에 따라 더위 피하는 방법도 달라야하군요.
생맥산차는 처음 보네요.
오미자차 생각나네요.
잘 보고 갑니다.
무더위에 건강 유의하시고, 즐거운 하루 보내세요.

오호..정말 여름 더위 물리치는 바이블이네요..
전 아직도 제 체질을 몰라서요..
정말 한 낮에는 돌아다니지 말아야겠어요.^^

요즘같은 더위에는 생맥산이 아주 좋다고
알려져 있지요.
더위에 대한 좋은 글 잘 보았습니다.

저 오미자차 완전 좋아하는데 이젠 집에서도 먹어야겠어요ㅎㅎ
노을님 덕분에 무더운 여름을 시원하게 보낼수 있을꺼 같아요~ 너무 감사드려요^^

얼음 띄운 매실차 한잔이 간절한 오늘입니다^^ ㅎㅎ
즐거운 하루 되세요~

시원한 것만 찾는 아이들을 위해 매실차를 저도 준비해 놓아야 겠어요~^^
역시 더위는 먹는게 아니라 물리쳐야~~~

저는 많이 움직여야겠군요 ㅠ_ㅠ

힘들고 덥지만 많이 많이 활동해야겠군요! ㅎㅎ

좋은글 잘보고 갈게요~!

매실엑기스가 좀 남았는데 매실차해서 먹어야겠습니다.
좋은 글 잘 봤습니다 ^^

요즘 무지하게 더워 물만 먹히네요...
좋은정보 적극 활용해봐야 겠네요^^

정말 날씨 너무 더워요 ㅜㅜ
기운이 쫙 빠지는 것 같아요ㅜㅜ
생활상식 잘 배워갑니다^^

정말 너무너무 더운 것 같습니다. 8월을 버틸 생각에 벌써부터 두렵네요;;ㅎㅎㅎ
더운데 건강조심하세요~

좋은 정보내요...잘보고 갑니다

매실차나 오미자차가 이렇게 좋은데...
괜히 맥주만 찾게 되네요.^^;

한국의 찜통더위가 걱정입니다.

건강을 위해 차도 좋다고 봅니다.

오늘도 32에서 계속 머물고 있네요. 헉헉

여름엔 오미자차 넘 좋죠
색감도 이쁘고 ~~

전 소음인이라 .. 몸을 덥ㅂ게하는 음식이 좋은걸루 알고있답니다
닭고기가 맞다해서 ~여름엔 삼계탕이 좋나봐요 ^^

더위 먹지말고~~물리치세요 ^^

정말 한여름 무더위....너무힘드네요...
체력이 힘인것 같습니다.
즐거운 밤 보내세요~

진짜 저 벌써 탈 난것 같습니다.
하루에 물만 2리터 이상 마시고, 배도 살살 아프고..
밤만 되면 피곤한데도 잠도 잘 안오고..ㅠ.ㅠ

매실차 완전 좋아합니다. ^^
집에다 사다 놓고 먹어야겠네요 ~ ㅎ

요즘 정말 힘도 없는거 같고..
햇빛은 너무 뜨겁고 ㅠㅠ

매실차 한잔 해야겠군요 ^^
저녁노을님 행복한 밤 되시구요~~
항상 건강 잘 챙기세요 ^^

헛 양초!!! 저 비법은 바로 사용해보야겠어요!!!

저도 곰팽이땜ㅇ 좀 고생하는지라.ㅠㅠ

정말 식초는 여러가지로 유용한 것 같아요. 다른 것들도 모두 해봐야 겠네요 !

여름비는 시원하긴 해도 역시..습기는 불쾌지수를 높여주는 것 같네요...
스마트한 살림팁 잘보고 갑니다.

아 세탁기를 닫아놓으면 안되는군요!!;
자취생으로서 많은 도움 받고 갑니다^^

와우, 멋진 생활의 지혜.
감사히 챙겨갑니다.~~

비올 때 필요한 생활의 지혜가 모두 모였네요.
비가 좀 그만 내렸으면...

포스팅.. 복사해서... 아내에게 주어야겠습니다.

역시.. 최고이십니다.

비가 무지 막지 내려서 창문 곁으로 못갑니당 ㅎㅎ
정말 창문틀 청소 해야 하는데 말이죠^
이곳은 들이 붓습니당 ;;
편한 저녁 시간도 되셔요^