728x90 반응형 명절나물1 미리 만들어 본 명절 나물과 아들을 위한 건강 식탁 미리 만들어 본 명절 나물과 고3이 되는 아들을 위한 건강 식탁 이제 고3이 되는 아들 녀석 일주일 내내 아침 6시 30분에 일어나 하루를 시작합니다. 방학도 없이 학교에 가서 늦은 시간에 집으로 돌아오는데 체력이 떨어지는지 아침에 일어나지를 못합니다. 일요일에는 9시쯤에 일어나 조금 여유로운 아침을 맞이합니다. 이제 얼마 남지 않은 설날에 준비해야 하는 나물로 보리밥을 지어 비빔밥을 만들어 보았습니다. 고기 대신 콩으로 차린 우리의 전통음식입니다. 1. 취나물 ▶ 재료 : 마른 취 50g, 간장 2숟가락, 멸치 육수, 깨소금, 식용유, 마늘 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 마른 취나물은 끓는 물에 푹 삶아 깨끗하게 씻어 먹기 좋게 썰어둔다. ㉡ 썰어둔 취나물에 멸치육수, 간장, 마늘, 식용유를 두르고 조물조물.. 2013. 2. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형