부추요리 3가지(부추전, 부추계란말이, 부추겉절이)
부추 요리 3가지(부추전, 부추 계란말이, 부추겉절이) 방학이라 딸아이 원룸에서 지내고 있습니다. "딸! 뭐 먹고 싶어?" "부추전" 새벽같이 대문 앞에 와 있는 부추 1단으로 만든 3가지 요리입니다. 1. 부추해물전 ▶ 재료 : 부추 150g, 조갯살+홍합살+새우살 200g, 양파 1/2개, 부침가루 1컵, 사골국물 1컵, 홍초 1개, 청양초 2개, 마늘, 식용유 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 부추, 양파, 당근, 홍초, 청양초는 먹기 좋은 크기로 잘라준다. ㉡ 해물, 부침가루, 마늘을 넣고 반죽을 해준다. ㉢ 프라이팬에 식용유를 두르고 한 국자 올려 앞뒤 노릇노릇 구워낸다. 2. 부추 계란말이 ▶ 재료: 부추 70g, 계란 3개, 당근, 식용유, 소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 부추, 당근은 잘게 썰어 계란..
2022. 1. 15.
사위도 안준다는 초벌부추, 겉절이와 비빔밥 레시피
사위도 안준다는 초벌부추, 겉절이와 비빔밥 레시피 겨울을 이기고 올라온 몸에 좋은 초벌부추 겉절이와 비빔밥을 만들어 먹었습니다. 1. 초벌부추 겉절이 ▶ 재료 : 부추 한 줌, 양파 1/4개, 액젓 1숟가락, 마늘 1숟가락, 고춧가루 2숟가락, 깨소금, 참기름 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 부추와 양파는 손질하여 먹기 좋은 크기로 잘라준다. ㉡ 액젓, 고춧가루, 마늘, 깨소금, 참기름을 넣고 양념장을 만들어준다. ㉢ 썰어둔 부추와 양파를 넣고 살살 버무려주면 완성된다. ▲ 완성된 모습 2. 부추겉절이 비빔밥 ▶ 재료 : 부추겉절이, 밥, 시금치나물, 배추나물, 계란 1개, 식용유, 깨소금, 참기름, 초고추장 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 식용유를 두르고 계란부침을 만들어준다. ㉡ 밥 위에 부추겉절이, 시금치나물, ..
2021. 3. 25.
집 밥이 좋아! 오리불고기와 부추겉절이
집 밥이 좋아! 오리불고기와 부추겉절이 거의 저녁을 먹고 들어오는 남편인에 어제는 저녁때가 지나서 들어왔다. "저녁은?" "당신이 해주는 게 제일 맛있어서 그냥 왔어." "신 김치가 생각나서겠지?" "것도 그렇고! 집 밥이 최고야!" 1. 가지전, 호박전 ▶ 재료 : 가지 1개, 청양초 1개, 붉은 고추 1개, 밀가루, 식용유, 소금 약간▶ 만드는 순서㉠ 가지는 썰어 소금으로 밑간한 후 밀가루 옷을 입혀둔다.㉡ 청양초와 붉은고추는 잘게 썰어 계란물에 넣어 잘 섞어준다.㉢ 프라이팬에 올려 앞뒤 노릇노릇 구워준다. 2. 호박전 ▶ 재료 : 호박 1/2개, 부추 한 줌, 양파 /14개, 붉은고추 1개, 부침가루 2숟가락, 식용유, 소금 약간▶ 만드는 순서㉠ 호박, 부추, 양파, 고추는 먹기 좋은 크기로 썰어둔..
2020. 11. 9.
추석음식, 부추겉절이로 더 맛있게 즐기는 법
추석음식, 부추겉절이로 더 맛있게 즐기는 법 차례상에 올랐던 음식 느끼함 때문에 싫어하는 녀석들 그래도 먹어야 하기에 부추겉절이로 세 가지 맛을 즐겨보았습니다. ※추석 음식, 더 맛있게 즐기는 법 ▶ 재료 : 부추 30g, 청양초 1개, 붉은 고추 2개, 양파 1/2개, 멸치 액젓 1숟가락, 마늘 1숟가락, 고춧가루 1숟가락, 식초 2숟가락, 깨소금, 참기름 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 부추, 양파, 고추는 먹기 좋은 크기로 잘라준다. ㉡ 준비된 재료에 액젓, 마늘, 식초, 고춧가루, 참기름, 깨소금을 넣어둔다. ㉢ 두부, 수육, 문어는 썰어 접시에 담아준다. ㉣ 전자레인지에 30초 정도만 데워준다. ㉤ 부추겉절이를 올려 완성한다. ▲ 완성된 식탁 ▲ 맛있어 보이나요? 부추겉절이와 함께 먹으니 새콤함으로 느..
2020. 10. 3.
