728x90 반응형 성장2 한의사가 말하는 성장치료는 시기가 중요! 한의사가 말하는 성장치료는 시기가 중요! 이제 고등학생이 된 아들 녀석이 평균치를 넘기지 못하고 있습니다. 180cm가 되지 않으면 루저라는 말을 할 정도이니 키에 대한 스트레스는 이만저만이 아닙니다. "엄마! 난 왜 외갓집 식구들을 안 닮았지?" "그러게." "외삼촌들 모두 180cm 넘잖아!" "할아버지 닮았나 보네 뭐." "에잇~ 키나 좀 켰으면 좋겠네." 은근히 스트레스로 다가오나 봅니다. 그래서 지난 겨울방학부터 가까운 한의원에 성장판 검사를 하고 한약을 먹이게 되었습니다. 더 자라주면 하고 바라는 마음에서 말입니다. "아직 완전히 닫히지는 않았군요. 약먹고 운동하고 노력해 봅시다." 아들은 마지막 단계 이전으로 아직 성장판이 닫히지는 않았다고 합니다. 1. 성장판이란? 골절부위의 연골이 점차 .. 2011. 4. 7. 잠자는 습관때문에 키가 자라지 않는다? 잠자는 습관때문에 키가 자라지 않는다는 말 알고 계시나요? 이제 중학교 3학년이 된 아들 녀석, 성장 클리닉으로 사진도 찍고 한약까지 먹었는데도 또래에 비해 키가 작은 편이라 걱정이 앞섭니다. 어린이의 잠과 키는 어떤관계가 있을까? 밤10시~새벽 2시까지 성장호르몬이 활발히 분비되어 최대치로 잠은 몸과 정신의 피로를 푸는 중요한 행위인데 이 시간에 잠을 설치게 되면 성장호르몬의 분비가 활발하지 못해 성장에 영향을 미치는 것이라고 합니다. #잠을 자는 자세를 보면 내 몸이 보인다. 가장 편안한 자세로 자는 것이 잠이지만 평소 잠자리 자세는 반드시 본인의 몸 상태와 깊은 연관이 있다. 평소 자는 습관을 잘 살펴보고 몸에 무리를 줄 수 있는 자세는 고치도록 하자. 엎드려 자는 자세 엎드려 자는 것은 척추선을 .. 2010. 5. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
