추운 겨울! 스타킹이 더 따뜻한 이유

추운 겨울! 스타킹이 더 따뜻한 이유



얼마 전, 일주일 연수가 있었습니다. 날씨는 영하 6~7도가 내려가 온 세상이 꽁꽁 얼어붙은 느낌이었습니다. 바지를 입고 다니다가 치마를 입고 집을 나서니 남편이 한 마디 던집니다.
"당신 멋내다가 얼어죽는다이~"
"좀 추워도 참고 입어야지."
"감기 걸리기만 해 봐라. 난 모른다."
"알았어."

후다닥 바삐 서둘러 강의실로 뛰어 들어가니 후배들이 야단입니다.
"언니! 이 추운데 웬 치마야?"
"스타킹에 부츠신었잖아!"
"그래도. 하긴, 겨울 멋쟁이는 미니스커트가 대세지."
"멋쟁이는 아니고."
그렇게 걱정하는 사람들의 말을 들으며 하루를 보냈습니다.

우리가 알고 있는 스타킹에 대한 비밀을 알아봅시다.

★ 레깅스가 스타킹보다 덜 따뜻한 이유는?

손끝과 발끝같은 말초부분에서 열손실이 가장 많은 것으로 알려져 있습니다. 단순하게 손끝과 발끝을 감싸는 것으로 보온효과가 없는 것은 발목이나 손목같은 혈류가 충분하고 피하지방이 얇은 부분에서  열손실이 쉽게 일어나기 때문입니다. 따라서 레깅스 같은 것보다는 발끝과 발목을 같이 감쌀 수 있는 스타킹이 훨씬 더 열손실을 막을 수 있습니다.

그래서 요즘 남자들도 바지속에 여자 스타킹 많이 신는다고 알고 있습니다.
혹시! 여러분도 그런가요?

★목도리가 체온 유지에 도움이 될까?

체온이 가장 높은 혈액이 뇌나 상체 쪽으로 흐르게 됩니다. 이러한 혈액은 목과 어깨쪽, 가장 피하지방이 낮은 부위를 지나면서 열손실이 일어나게 됩니다. 이러한 열손실을 막아주기 위해서 목도리를 하거나 어깨부분을 감싸주는 것이 보온에 크게 도움이 된답니다.

★ 남자, 여자보다 추위 더 약하다?

남자가 여자보다 추위에 더 약하다고 알고 있습니다.
체온 유지를 하는 방법에는 여러가지가 있는데, 가장 크게 근육에서 열을 발생하는 방법과 체지방으로 체내에 열을 보호하는 방법이 있습니다. 체성분 검사상  남자들은 25%의 체지방 여자분들은 30%의 체지방을 가지고 있기 때문에 채온유지에 더 유리할 수 있습니다. 
근육량이라든가 식습관, 활동량에 따라서 많은 차이가 일어날 수 있지만, 연약한 척 데이트할 때 벗어주는 겉옷 앞으로는 남자에게 양보하세요!~

많이 춥습니다.
감기 조심하세요.^^

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