고요한 산사의 풍경소리

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  TV 속 레시피 따라잡기 2019.10.15

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  TV 속 레시피 따라잡기 2019.10.14

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  수미네 반찬, 삼색나물과 비빔밥

  수미네 반찬, 삼색나물과 비빔밥 주부들이 나물 반찬이 번거로워 잘 해 먹기 쉽지 않다고 말을 합니다. 수미네 반찬에서 뚝딱 쉽게 만드는 삼색나물과 비빔밥입니다. 1...

  TV 속 레시피 따라잡기 2019.10.13

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TV 요리 따라잡기

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  수미네 반찬, 할배..

  수미네 반찬, 할배 특집! 쇠고기 우엉조림 요리 1도 모르던 할배 삼총사 횟수를 더해갈수록 제법 요리를 따라 하십니다. 우엉 쇠고기 조림, 따라 해 보았습니다. ※ 쇠고기 우엉조림 ▶ 재료..

  TV 속 레시피 따라잡기 *저녁노을* 2019.10.15 7 comment

  

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  삼시 세끼 산촌 편, 묵은지 김밥과 어묵국 운동신경이 부족했던 염정아 줄넘기 도전에 성공하고 시장 봐와서 싸 먹은 김밥과 어묵 국입니다. 1.어묵국 ▶ 재료: 육수 5컵, 어묵 2장, 무50g,..

  TV 속 레시피 따라잡기 *저녁노을* 2019.10.14 33 comment

  

  수미네 반찬, 삼색..

  수미네 반찬, 삼색나물과 비빔밥 주부들이 나물 반찬이 번거로워 잘 해 먹기 쉽지 않다고 말을 합니다. 수미네 반찬에서 뚝딱 쉽게 만드는 삼색나물과 비빔밥입니다. 1. 미나리나물 ▶ 재료..

  TV 속 레시피 따라잡기 *저녁노을* 2019.10.13 8 comment

  

  알토란, 활용 만점!..

  알토란, 활용 만점! 김하진의 마늘청 비법 힘이 팍팍 솟는 활력 밥상 알토란, 김하진의 마늘청 비법 불맛 나는 돼지불고기를 따라 해 보았습니다. 1. 활용만점 마늘청 비법 ▶ 재료 : 마늘 50..

  TV 속 레시피 따라잡기 *저녁노을* 2019.10.12 18 comment

노을이의맛있는 식탁

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  먹으며 빼자! 밥없..

  먹으며 빼자! 밥 없이 만드는 다이어트 유부초밥 갱년기 이후, 조금만 신경 쓰지 않으면 나잇살이 붙어 평생 다이어트가 필요하기에 식습관과 운동만이 체중 유지하는 데 도움이 됩니다. 먹..

  맛 있는 식탁 *저녁노을* 2019.10.08 40 comment

  

  남편이 좋아하는..

  남편이 좋아하는 산초 열무선김치 경상도 사람들이 좋아하는 산초가루 추어탕, 장어국에 빠지지 않습니다. 방아실에서 금방 사 와서 조금만 넣어도 향기로워 입맛을 돋워줍니다. ※ 산초..

  맛 있는 식탁 *저녁노을* 2019.10.05 19 comment

  

  후다닥! 남편을 위..

  후다닥! 남편을 위한 주먹밥 도시락 "우와! 늦었다!" 주말 아침, 강의 들으러 가야 하는데 깜박 잊었다며 밥 먹을 시간조차 없다는 남편 얼른 찬밥 전자레인지에 데우고 볶아 둔 멸치로 주먹..

  맛 있는 식탁 *저녁노을* 2019.09.29 18 comment

  

  길거리 토스트와..

  주말, 길거리 토스트와 식빵 자투리 버터구이 남편은 연수 떠나고 혼자 이것저것 집안일하고 나니 점심시간이 훌쩍 지나 버렸습니다. 밥 먹기도 싫고, 수미네 반찬 김치 샌드위치를 만들어..

  맛 있는 식탁 *저녁노을* 2019.09.28 29 comment

노을이의 작은 일상

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  가족모임과 임진각

  파주에 사시는 아주버님의 칠순이라 시댁식구들이 모였습니다. 형님이 준비한 음식, 맛있게 먹고 도란도란 이야기 나누고 행복한 시간 보냈습니다. 가까운 곳이라 임진각에 들렸습니다. 갑..

  노을이의 작은일상 *저녁노을* 2019.07.07 14 comment

  

  극락왕생, 통영 사..

  극락왕생, 통영 사계사의 천도재 행사 때마다 찾아다니고 있는 통영 사계사 치대에 다니는 조카가 결혼을 앞두고 조상님들의 영혼 극락으로 보내드리기 위해 천도재가 있었습니다. ▲ 부처..

  노을이의 작은일상 *저녁노을* 2019.06.16 20 comment

  

  행복했던 형제애

  시댁 형제는 6남매로 부산, 김해, 진주 가까이 사는 삼형제는 자주 얼굴을 보고있다. 주말에는 딸아이가 기숙사에서 벗어나 원룸으로 거처를 옮겼다. 삼촌이 와서 함께 이삿짐을 옮겨놓고..

  노을이의 작은일상 *저녁노을* 2019.02.24 18 comment

  

  함양 곶감축제, 박..

  제 3회 함양 곶감축제가 열려 남편을 따라 나섰다. 서울시와 함양군의 상생 발전을 위해 축제장에 오신 서울시장님. 지리산이 좋아 백번을 넘게 왔 다며 오전에 지리산을 종주하시고 오셨다..

  노을이의 작은일상 *저녁노을* 2019.01.13 19 comment

알아두면 좋은 정보

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  차례상에 오르는..

  차례상에 오르는 생선의 올바른 방향 여기저기 집집마다 향기로운 지글지글 고소한 냄새가 담을 넘깁니다. 열심히 전을 부치고 나물을 무치고 볶고 생선을 구워 접시에 담으려니 또 헷갈리..

  유용한 정보 나눔 *저녁노을* 2019.09.13 26 comment

  

  생생정보, 유용한..

  생생정보, 유용한 알뜰살뜰 살림 비법 살림을 하면서 알아두면 편리한 게 많습니다. 생생정보 방송에서 알려주는 알아두면 좋은 살림 비책입니다. 1. 콩나물 보관법 ▶ 재료 :; 콩나물 1봉..

  유용한 정보 나눔 *저녁노을* 2019.09.08 13 comment

  

  복숭아와 체리 씨..

  복숭아와 체리 씨 간단하게 빼는 법 요즘 복숭아와 체리가 한창입니다. 하지만 과일 속의 씨 때문에 깎기도 먹기도 어려울 때가 있습니다. 복숭아와 체라 씨 간단하게 빼는 법입니다. ※ 복..

  유용한 정보 나눔 *저녁노을* 2019.08.21 42 comment

  

  추석 준비, 가지 말..

  추석 준비, 가지 말리는 법 한낮 기온은 아직 여름이지만 아침, 저녁으로 부는 바람 속엔 가을이 들어있는 것 같습니다. 추석 준비, 묵나물로 가지를 말려두었습니다. ※ 추석 준비, 가지 말..

  유용한 정보 나눔 *저녁노을* 2019.08.18 23 comment

일상 탈출

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  진주 유등축제장으..

  임진왜란 진주성 전투의 역사적 의미와 전통을 유등으로 재현하여 야간 축제로 특화 시킨 물, 불, 빛의 축제 진주남강 유등축제가 열리고 있습니다. ▶ 기간 : 2019. 10. 1. ~ 10. 13.(13일간)..

  일상탈출 *저녁노을* 2019.10.09 17 comment

  

  어린이날, 가볼 만..

  어린이날, 가볼 만한 곳! 반성 수목원 지난 주말, 남편과 함께 찾은 반성 수목원 자연을 즐기며 쉬엄쉬엄 걸으면 저절로 힐링이 되는 곳입니다. 경상남도수목원은 서부경남의 중심권인 진주..

  일상탈출 *저녁노을* 2019.05.04 24 comment

  

  주말 일상, 기장 대..

  주말 일상, 기장 대변항과 사상 삼락 관광 공원 부산 사는 형님네, 김해 사는 막내삼촌네, 진주 사는 우리 부부 멀리 살고 있지만 시댁 식구들은 가끔 보고플 때 모이곤 합니다. "형님! 주말..

  일상탈출 *저녁노을* 2019.04.01 28 comment

  

  주말 여행! 사천 바..

  주말 여행! 사천 바다 케이블카 오랜만에 언니와 형부 우리 부부가 함께 사천을 다녀왔다. 케이블카 타는 곳 케이블카 안내도 일반 15,000원 크리스탈 20,000원 (바닥이 유리로 되어있음) 사..

  일상탈출 *저녁노을* 2019.03.10 11 comment

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  염정아의 가마솥 뚜껑요리 삼시 세끼 산촌 편, 김치볶음밥과 배춧국 매주 금요일, 빼먹지 않고..

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  객지 생활하는 딸아이를 위한 생일 도시락 엄마품을 떠나 공부하고 있는 딸아이 무더운 8월 20..

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  천기누설, 고혈압..

  천기누설, 고혈압 완화에 좋은 숙주 들깨 무침 주위에는 고혈압 환자가 많다. 얼마 전에 방송..

  분류없음 *저녁노을* 2019.09.27 27 comment

  

  음식 궁합, 영양가..

  음식 궁합, 영양가 더 높인 감자 간식 감자 1박스 만 원 농부들의 한숨이 들리는 듯합니다. 남..

  분류없음 *저녁노을* 2019.09.01 15 comment

  

  요즘 핫한 신전 치..

  요즘 핫한 신전 치즈 김밥 따라잡기! 스트레스받을 때, 매콤한 게 당길 때, 떡볶이가 먹고 싶을..

  분류없음 *저녁노을* 2019.06.09 27 comment

  

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  부처님 오신 날, 통영 사계사 풍경 언니가 다니는 통영 사계사 부처님 오신 날을 맞아 따라나..

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