집에 온 형제를 위한 밑반찬
지방선거 더불어민주당
도의원 후보로 출마한 남편을 위해
온 가족이 집으로 모였습니다.
부산 사는 형님,
인천 사는 동서네,
김해 사는 동생네,
잠시 짬을 내 만들어 둔 밑반찬입니다.
1. 건새우 마늘쫑 볶음
▶ 재료 : 건새우 50g, 마늘쫑 50g, 아몬드 20g, 진간장 1숟가락, 매실 진액 2숟가락, 꿀 2숟가락, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 마늘쫑은 끓는 물에 데쳐낸 후 먹기 좋은 크기로 썰어준다.
㉡ 마른 새우는 프라이팬에 볶아 비린맛을 날려준다.
㉢ 간장, 매실 진액을 넣고 잘 볶아준 후 아몬드도 넣어준다.
㉣ 마지막에 꿀, 깨소금, 참기름을 넣고 마무리한다.
2. 감자조림
▶ 재료 : 감자 2개, 간장 2숟가락, 매실 진액 2숟가락, 꿀 2숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 감자는 먹기 좋은 크기로 썰어 끓는 물에 삶아낸다.
㉡ 삶아낸 물은 자작하게 남기고 양념을 넣어준다.
㉢ 자작해지면 청양고추를 썰어넣은 후 마늘, 깨소금, 참기름은 마지막에 넣어준다.
3. 멸치볶음
▶ 재료 : 멸치 50g, 대추채 10g, 잣 10g 간장 1숟가락, 매실진액 2숟가락, 꿀 2숟가락, 마늘, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 멸치는 프라이팬에 볶아 비린맛을 날려준다.
㉡ 간장 1숟가락, 대추채, 매실진액, 꿀, 잣, 깨소금, 참기름을 넣고 마무리한다.
3. 호박볶음
▶ 재료 : 애호박 1개, 돼지고기 100g, 붉은고추 1개, 마늘, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 호박은 먹기 좋은 크기로 썰어주고, 갈은 돼지고기와 함께 볶아준다.
㉡ 붉은 고추, 마늘, 깨소금, 참기름을 넣고 볶아주면 완성된다.
▲ 완성된 모습
▲ 완성된 식탁
김치찌개 끓여 올려주니
근사한 한 상이 차려졌습니다.
일주일째 우리 집에서 지내는
우리 막내 동서...
고맙고 감사해^^
인스타, 스토리, 페북, 포스트, 유튜브에서도 만나요~
도움된 정보였다면
하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^
'맛 있는 식탁' 카테고리의 다른 글
아빠를 응원하러 온 딸아이를 위한 도시락 (33) | 2018.06.18 |
---|---|
집밥이 그리웠다는 딸아이를 위한 식탁 (21) | 2018.06.16 |
만물상, 여름 밑반찬 꽈리고추찜 (20) | 2018.06.13 |
남편을 응원 온 형제들을 위한 건강한 식탁 (31) | 2018.06.12 |
아빠를 응원 온 딸아이를 위한 도시락 (34) | 2018.06.11 |
댓글