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맛 있는 식탁

에어플라이어로 기름기 쫙 뺀 닭봉 구이

by *저녁노을* 2018. 4. 30.
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에어플라이어로 기름기 쫙 뺀 닭봉 구이



요즘 핫한 조리기구 에어플라이어

딸아이가 사 보내면서

"엄마! 아빠 맛있는 것 많이 해 줘!"

튀기지 않고 기름기 쫙 뺀 닭봉 구이를

만들어 보았습니다.





※ 닭봉 구이 만드는 법

▶ 재료 : 닭봉 1팩, 소금, 후추, 머스터드 소스, 대파 약간

▶ 만드는 순서

㉠ 닭봉은 소금 후추를 뿌려 조물조물 주물러준 후 에어플라이어기에 넣어준다.





㉡ 180도에서 10분 돌린 후 뒤집어 주고, 10분을 한 번 더 돌려 노릇노릇 구워준다.




㉢ 접시에 담고 송송 썬 대파와 머스터드소스를 뿌려주면 완성된다.




▲ 김치찌개






▲ 완성된 식탁





밑반찬과 함께 차려냈습니다.

기름기 없이 노릇노릇 구워낸 닭봉 구이


어제 더불어민주당 도의원 후보 경선 확정으로

더 열심히 뛰어야 할 남편을 위한 식탁이었습니다.





 


    

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