불 없이 뚝딱 만든 단호박 간식

불 없이 뚝딱 만드는 단호박 간식






참 무더운 여름,
이젠 제법 시원해졌습니다.
밤 10시쯤 되면 남편은 간식을 찾습니다.
"뭐 먹을 것 없나?"
마침 단호박이 냉장고에 있어
불 없이 전자레인지에 넣어
간단하게 만들어 주었습니다.

※ 전자레인지로 뚝딱, 단호박 간식 만드는 법

▶ 재료 : 미니 단호박 1개, 우유 1잔

▶ 만드는 법

㉠ 미니 단호박은 8등분 해 준다.

㉡ 호박씨를 빼준다.

㉢ 단호박을 접시에 담고 비닐로 감싸준다.

㉣ 몇 군데 구멍을 뚫어준다.

㉤ 전자레인지에 3분간 돌린 후 꺼낸다.

㉥ 우유도 한 잔 부어준다.

▲ 완성된 간식

딱딱한 단호박은 먼저 깨끗하게 씻어

전자레인지에 1분간 돌려준 후

칼로 썰면 손을 다치지 않습니다.

먹기 좋은 크기로 썰어

전자레인지에 넣어 만든

맛있는 단호박 간식이랍니다.

   

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