728x90
반응형
참치 쌈장으로 만든 봄동말이 밥
얼었다 녹았다를 반복하며
달달한 봄동과
참치와 채소로 만든 쌈장을 올려
봄동말이 밥을 만들어 보았습니다.
※ 참치 쌈장 |
▶ 재료 : 호박 1/2개, 양파 1/2개, 대파 1/2대, 홍초 1개, 청양초 1개, 된장 2숟가락, 고추장 1숟가락, 고춧가루 2숟가락, 마늘 1숟가락, 참치캔 1개, 쌀뜨물 1/2컵, 표고버섯가루 1숟가락, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 준비한 재료는 잘게 썰어 준비한다.
㉡ 참치의 기름을 붓고 썰어둔 양파, 대파, 마늘을 넣고 볶아준 후 호박, 고추도 넣어준다.
㉢ 채소가 거의 익으면 된장, 고추장, 고춧가루를 넣고 볶아준다.
㉣ 참치, 쌀뜨물, 표고가루를 넣고 졸여준다.
㉤ 물기가 없으면 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.
※ 참치 쌈장 봄동 말이밥 |
▶ 재료 : 밥 1공기, 봄동 1개, 참치 쌈장, 소금, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 밥, 소금, 깨소금, 참기름을 넣고 잘 섞어준다.
㉡ 데쳐낸 봄동에 밥 한 숟가락을 올려 돌돌말아준다.
㉢ 접시에 담고 참치 쌈장을 올려준 후 통깨를 뿌려 마무리한다.
▲ 완성된 모습
▲ 완성된 식탁
▲ 맛있어 보이나요?
아삭아삭 달달한 봄동과 함께
참치 쌈장 올려 먹으면
정말 맛있답니다.
▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^^▼
도움된 정보였다면 하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^
728x90
반응형
'맛 있는 식탁' 카테고리의 다른 글
| 담백한 맛, 돼지고기 찹쌀가루 육전 (28) | 2022.03.07 |
|---|---|
| 봄을 먹어요! 향긋한 냉이된장국 (16) | 2022.03.05 |
| 봄 향기 가득! 두부구이와 냉이장 (27) | 2022.03.02 |
| 3분 카레, 더 맛있게 즐기는 법 (19) | 2022.03.01 |
| 뚝딱요리, 오리고기훈제 배추볶음 (23) | 2022.02.27 |
댓글