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맛 있는 식탁

다이어트 실패! 누들 곤약 비빔면

by 홈쿡쌤 2022. 10. 4.
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다이이트 실패! 누들 곤약 비빔면

 

 

딸아이가 다이어트한다고

사 놓고 간 누들 곤약면

잔치국수에 이어 비빔면을

만들어 보았습니다.

 

 

※ 누들곤약 비빔면 레시피(1인분)

▶ 재료 : 누들곤약 1봉(150g) 갓김치 1줄, 마늘 1숟가락, 고추장 1숟가락, 맛술 2숟가락, 깨소금, 참기름, 식용유 약간

▶ 만드는 순서

마늘은 다져주고, 갓김치는 먹기 좋은 크기로 썰어준다.

 

누들 곤약은 물기를 뺀 후 끓는 물에 데쳐둔다.

 

 

㉢ 식용유, 마늘을 먼저 볶아준 후 고추장, 맛술, 갓김치를 넣고 소스를 만들어 준다.

㉣ 불을 끄고 누들곤약면을 넣고 잘 섞어준다.

㉤ 참기름, 깨소금을 넣어주면 완성된다.

 

 

 

▲ 완성된 모습

 

▲ 한 젓가락하실래요?

 

 

▲ 남은 소스에 밥 비벼 먹었어요.

 

최고의 맛!

 

  맛있게 먹고 운동!

 

 

다이어트 때문에 칼로리 없는

누들곤약 비빔면을 만들어 먹었는데

소스에 밥까지 말아 먹었으니

다이어트는 실패!~

할 수 없이 뒷산으로 고고~~

맛있게 잘 먹었습니다.

 

 

 

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