맛 있는 식탁2010.05.23 05:37

색이 곱고 이색적인 맛, '식빵 과일 말이'

어제는 여름을 재촉하는 비가 촉촉이 내렸습니다. 삼 일간의 여유를 누리다 보니 여고생이 된 딸아이의 끼니를 챙기는 것 또한 큰일이 되었습니다. 가까이 독서실에서 점심을 먹으러 집으로 오면서

"엄마! 오늘은 뭐 해 줄 거야?"
"글쎄. 뭐가 먹고 싶어."
"엄마가 해 주는 것 다 좋아."
"알았어."
"열심히 하고 올게."
가벼운 발걸음을 하며 집을 나섰습니다.

정말 뭘 먹이지 싶어 이리저리 살피다 언제 사 놓은지 모르는 바나나가 눈에 들어왔습니다. 우리가 어릴 때에는 제사때나 얻어먹곤 했던 바나나가 세상이 변하다 보니 언제부터인지 아무도 먹지 않는 것이 되어버렸습니다. 그냥 썰어줘도 입에도 대지 않으니 또 머리를 썼습니다.

재료 : 바나나 1개, 딸기 3개, 계란 1개, 식빵 1조각
만드는 순서






  1. 식빵은 가장자리를 잘라둔다.
  2. 계란은 얇게 지단을 부쳐둔다.
  3. 식빵 위에 계란을 얹고 바나나를 놓고 발로 돌돌 말아준다.



▶ 조심스럽게 썰어주면 이렇게 색이 고은 과일 말이가 됩니다.


▶ 방울 토마토 몇 개를 올려 놓았습니다.


▶ 녀석이 좋아하는 참치 김밥 한 줄과 함께 싸 주었습니다.



▶ 완성 된 모습


가지런히 싸서 독서실 앞에서 문자 메시지를 날렸습니다.
"딸! 도시락 왔어."
"금방 내려갈게."
"소풍 가는 기분으로 먹어."
"응. 엄마. 고마워."

밤늦게 돌아온 딸아이에게
"도시락 어땠어?"
"엄마! 바나나가 정말 맛있었어."
"너 바나나 안 먹잖아."
"그러게. 뭔지 모르지만 환상적인 맛이었어."
"고맙게 먹어줘서 고마워."
"잘 먹었습니다. 엄마!"
딸기 보다 바나나가 더 맛있었다고 덧붙입니다.

딸아이의 한 마디가 주부로서 듣는 최고의 찬사가 아닐는지.....

주말 봄나들이 갈 때에도 맛 좋은 도시락이 될 것 같습니다.
아주 간단하면서도 색이 곱고 이색적인 맛을 느낄 수 있었답니다.
여러분도 한 번 해 보세요.^^

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Posted by *저녁노을*

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  2. 우와 바나나랑 딸기를 ....
    진짜 기발한 아이디어네요^^

    2010.05.23 08:31 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 오~센스가 ^^ 이걸보니 소풍가고 싶어요 ㅠㅠ

    2010.05.23 08:53 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 비밀댓글입니다

    2010.05.23 09:11 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 헉 ~~ 이건 예술의 경지네요 ㅋㅋ
    잘보고 갑니다 ^^

    2010.05.23 09:24 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 크하, 이런 도시락 있으면 어디론가 떠나지 않고는 못 베기겠는 걸요.^^

    2010.05.23 09:37 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 간단하니 좋네요.
    좋아요~

    2010.05.23 09:57 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 아, 식빵사과말이는 간단한 식사나 간식으로 좋을 것 같아요

    2010.05.23 10:05 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 식빵에 게란말이 그속에 과일 아이디어가 구욷입니다

    2010.05.23 10:41 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 캬옷~이거 별미같습니다.
    저도 한번 말아봐야겠네요~^^

    2010.05.23 10:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 만들기도 쉽고 먹기도 쉽고...좋습니다.^^

    2010.05.23 11:02 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 와~ 예술이네요~! ^^
    맛있겠어요!

    2010.05.23 12:48 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  13. 식빵에다 돌돌말아 넘 멋지네요..
    김밥과 환상적이 조화인 듯..^^

    2010.05.23 14:29 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  14. 저도 가끔 식빵 만들어두면 생크림 만들어 깔고 과일 돌돌 잘 말아 먹습니당 ^^
    물론 좋아 하는커피랑요 ㅎㅎ
    소풍가기 좋은 계절 입니당 날씨가 태클을 거네욤 ㅎ^
    편한 연휴 잘 보내시공 마무리 잘 짖는 오월 되시길요^^

    2010.05.23 18:26 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 파란하늘

    와우~ 역시 노을님 손길엔 평범한 재료로도
    넘 환상적이네요.
    공부하는 딸애에게 저도 솜씨 부려봐야겠어요~

    2010.05.23 21:35 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 자식이맛있다할때의기쁨이란...
    바나나가맛있다하니한번해줘야겟는데요?
    우리직은아이랑나이가같네요.

    2010.05.23 21:44 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 과일 말이 완전 신기해요 ^^
    간단하면서도 맛있어 보이는데요?

    2010.05.23 23:22 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  18. 햄버그 같은 패스트 푸드 보다 훨씬 건강에 좋은 과일말이 빵이네요^^
    아이들이 이런 좋은 것을 많이 먹어야 하는데 너무 패스트 푸드에 중독된 듯 해서 그렇네요 ㅠㅠ

    2010.05.24 00:47 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  19. 색색가지 과일로 예쁜 도시락 만드셨네요.
    아이들뿐만 아니라 모두 좋아할 도시락인 것 같아요.

    2010.05.24 05:18 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  20. 와~정성이 가득담긴 도시락이네요~

    아주 맛있겠어요~ㅎㅎ

    하~나하나 눈으로 감상하고,잘~먹고갑니다~

    오늘도 많이 행복하시구요~^^

    2010.05.26 06:29 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  21. 비밀댓글입니다

    2010.05.29 20:16 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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