맛 있는 식탁2018.05.18 00:00

하루가 모자란 남편을 위한 상차림







아침 6시에 일어나 씻고 밥 먹고
7시도 되지 않아 세상 밖으로 향합니다.
이름을 알리기 위해

길거리에 서서 손을 흔들며 
열심히 뛰고 있습니다.


하루 24시간이 모자란 남편을 위한 상차림입니다.





★ 아귀탕 만드는 법

▶ 재료 : 아귀 1/2마리, 무 1/5개, 대파 1/2대, 청양초 2개, 쑥갓 약간, 멸치 액젓 2숟가락, 멸치육수 6컵, 두부 1/2모, 마늘 약간

▶ 만드는 순서

㉠ 무, 청양초, 대파, 쑥갓은 먹기 좋은 크기로 썰어둔다.

㉡ 멸치와 다시마로 육수를 낸 후 먼저 무를 넣어준다.









㉢ 두부, 손질한 아귀를 넣어 한소끔 끓여준 후 대파, 청양초를 넣어준다.

㉣ 액젓으로 간하고 마지막에 마늘, 쑥갓을 넣어 마무리한다.





▲ 그릇에 담고 남은 쑥갓으로 보기 좋게 올려준다.









▲ 밑반찬과 차려낸 모습





▲ 남편의 아침 식탁

(수제 요거트, 대추차, 삼촌이 보내온 보약)



새벽같이 나가 저녁 10시가 넘어야

집으로 돌아오는 남편은

더불어민주당 도의원 후보입니다.

한 달도 남지 않은 기간

건강하게 잘 견뎌냈으면 참 좋겠습니다.

우리 남편 화이팅^^






     

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Posted by *저녁노을*

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  2. 남편은 열심히 회사일은 하시고 아내분께선 집안일과 내조를 소홀히 하지 않으시니 집안이 항상 화기애애하고 평화롭겠어요

    2018.05.18 13:17 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 바깥분, 드시고 힘내서 일하셨을 것 같아요. 좋은 하루 되세요~^^

    2018.05.18 14:13 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 지금 엄청 바쁘시겠네요~
    좋은 결과 있기를 바랍니다.^^
    화이팅!!!

    2018.05.18 15:10 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 햐!
    정말 하루가 모자랄것 같은 힘든 시간을
    보내고 있을것 같습니다..
    무엇보담도 집에서 이렇게 건강식을
    먹을수 있어 다행이기도 하구요..
    필승을 기원드립니다..

    2018.05.18 15:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 저녁노을님의 지극정성으로 좋은 결과가 있을 겁니다.
    오늘도 화이팅하는 하루 되세요.

    2018.05.18 16:21 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 똑띠맘

    그러셨구나~ 여기 사천에서도 응원할께용

    2018.05.18 17:38 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 김기훈

    저것도 아내를 주부만 할수있게 잘벌고 잘낫고 능력있어야 실현가능한 밥상

    2018.05.18 18:04 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 자유당 이였으면 언플한다고 욕먹었을듯ㅋ
    저희는 더불당 신도들이라 이해합니다
    아몰라 무조건 1번

    2018.05.18 18:21 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 선거에 출마하는 모든 분들의 하루하루가 힘드실 겁니다.
    부인의 영양밥상으로 매일매일 활기차게 활동하실 것 같습니다.
    행복하세요^^

    2018.05.18 20:14 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 키노트

    하루가 모자란 아내를 위한 상차림도 부탁드려요.

    2018.05.18 20:15 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 절래절래

      쿵쾅쿵쾅 그들이 온다!!

      2018.05.18 21:56 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
    • 안쓰럽

      안쓰럽다 정말

      2018.05.18 22:42 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  12. 진짜ㅋㅋㅋㅋ

    그냥 칭찬하고 대단하다해주면되지

    무슨 아내가 피해자인것마냥 글쓰냐

    2018.05.18 20:22 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 몰려왔죠

      으휴ㅋㅋ불쌍

      2018.05.18 22:42 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
    • 엥?

      여기 댓글 다봤는데 아내가 피해자인것마냥 글 쓴 사람 누가있음..? 왜 혼자 상상의나래 펴고 한심해하세용..? 당신은 그냥 까내리고 싶으신거겠쬬~~~ㅇㅅㅇ

      2018.05.19 00:49 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  13. 잘 되시길 멀리서 기도해봅니다.
    아침에 먹기에는 오히려 부담스러워 건강이 염려되네요 ^^

    2018.05.18 20:27 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  14. 상차림이 좋아서 잘되실것 같네요!
    즐거운 주말보내세요:)

    2018.05.18 21:27 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 힘내요

    화이팅입니다요. 저의 외삼촌도 도의원 후보이신데..이렇게 바쁜삶을 살고 계시겠죠? 후보님들 누구든지 힘내시길 바래요. 건강도 잘 챙기시구요. 당선되시면 당연히 지역주민들을 위해서 좋은일 많이 해주시구요~^^

    2018.05.18 22:03 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 아귀탕 정말 시원하게 끓이셨어요~
    저녁노을님의 정성이 한 눈에 보이네요.
    남편분 힘이 절로 날것 같아요~
    좋은 결과있으실 꺼예요.
    화이팅!!

    2018.05.18 22:47 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 정치인

    선거철에만 잠깐?

    2018.05.18 23:20 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 도둑

      완전 공감

      2018.05.19 02:04 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
    • 지나가다

      그럼 선거철에만 잠깐 그래야지 당선되고 나서도 일 안하고 얼굴만 팔으라고요? 어깨 위에 달린건 장식이 아니에요~

      2018.05.19 12:00 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  18. 이런 밥이면 없던 힘도 생기겠는데요.
    좋은 결과 있으시길 바랍니다^^

    2018.05.19 00:14 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  19. 좋은 도를위해 당선된후에도 그렇게 일하시길 바랍니다

    2018.05.19 01:13 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  20. 운지

    2018.05.19 02:24 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  21. 노을님 내조가 대단하세요~ㅎㅎ보기만해도 손이많이가고 정성스런 음식인게 딱보여요 ㅎㅎ남편분 좋은 결과 있으시길 바랍니다^^

    2018.05.19 10:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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