본문 바로가기
TV 속 레시피 따라잡기

편스토랑, 심지호의 아침 밥상 따라잡기

by *저녁노을* 2020. 4. 28.
728x90
반응형

편스토랑, 심지호의 아침 밥상 따라잡기



드라마 꽃길만 걸어요에 출연했던 심지호
편스토랑 예능 프로에 나와
두 아이 밥상 차려주고 등원시키는 모습
자상한 아빠였습니다.




1. 새우 계란찜

▶ 재료: 계란 3개, 새우살 50g, 멸치 육수 1/2컵, 소금 약간

▶ 만드는 순서

㉠ 계란, 육수, 소금을 넣고 잘 섞어준 후 손질 새우를 넣어준다.



㉡ 냄비에 물을 붓고 계란 물을 올려 중탕 해 준다.(새우 2마리는 컵에 걸쳐둔다.)





2. 큐빅 스테이크

▶ 재료: 쇠고기(스테이크용) 200g, 호박 1/3개, 새송이버섯 4개, 파프리카 1/2개씩, 맛간장 3숟가락, 굴소스 2숟가락, 마늘, 소금, 후추 약간
▶ 만드는 순서

㉠ 쇠고기와 각종 채소는 먹기 좋은 크기로 썰어준다.
㉡ 썰어둔 쇠고기에 소금, 후추를 넣고 조물조물 무쳐둔다.






㉢ 프라이팬에 식용유를 두르고 마늘향을 내준 후 채소를 볶아 소금을 뿌려준다.
㉣ 쇠고기를 넣고 볶다가 맛간장, 굴소스를 넣고 센불에서 볶아낸다. 





㉤ 깨소금을 뿌려 완성한다.




3. 오징어 간장조림

▶ 재료: 오징어 1마리, 맛간장 2숟가락, 마늘 1숟가락, 물엿 1숟가락, 깨소금 약간
▶ 만드는 순서

㉠ 오징어는 데쳐낸 후 먹기 좋은 크기로 잘라둔다.
㉡ 냄비에 식용유를 두르고 마늘향을 먼저 내 준 후 맛간장, 물엿, 오징어를 넣고 볶아준다.

㉢ 깨소금을 뿌려 완성한다.




▲  완성된 식탁



배우 심지호의 아들과 딸,
인스턴트식품이 아닌
아빠가 직접 만들어주는 음식
골고루 잘 먹는 모습을 보니 대견했습니다.
요리남 심지호 화이팅^^





 ▼동영상 구독신청, 좋아요! 부탁 드립니다^0^▼




???????????????TV?????????TV??????

도움된 정보였다면 하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^ 
로그인 하지 않아도 가능하며 

여러분의 감이 제겐 큰 힘이 됩니다.

728x90
반응형

'TV 속 레시피 따라잡기' 카테고리의 다른 글

알토란, 갈치 껍질 벗겨지지 않게 굽는 비법  (30) 2020.04.30
천기누설, 면역력 높혀주는 두릅 오징어말이  (39) 2020.04.29
편스토랑, 심지호의 아침 밥상 따라잡기  (34) 2020.04.28
맛남의 광장, 의외의 맛! 고구마생채 비빔밥  (38) 2020.04.27
수미네 반찬, 천연 피로회복제 세발나물전 레시피  (20) 2020.04.25
알토란, 김하진의 풋마늘 장아찌  (32) 2020.04.23

태그

, , , , , , ,

관련글

댓글34

"); wcs_do();

티스토리툴바