새벽길 떠나며 싸 간 주먹밥 도시락

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새벽길 떠나며 싸 간 주먹밥 도시락

 

1년마다 병원 정기검진을 하고

일주일 후 결과 보러 가는 날

새벽 3시 30분에 집을 나서면서

뚝딱 싸간 주먹밥 도시락입니다.

 

 

※ 뚝딱 주먹밥 도시락 레시피

▶ 재료 : 밥 1 공기, 햄 1통, 멸치볶음, 냉이나물, 참기름, 깨소금 약간

▶ 만드는 순서

㉠ 스팸은 뜨거운 물에 기름기를 제거한 후 잘게 썰어 프라이팬에 볶아준다.

 

㉡ 밥, 볶은 스팸, 냉이나물, 멸치볶음, 참기름, 깨소금을 넣어준다.

㉢ 잘 섞어준 후 동글동글 뭉쳐 도시락에 담아준다.

 

㉣ 끓인 우거지된장국은 보온통에 담아준다.

 

▲ 묵은지

 

 

▲ 배

 

 

▲ 완성된 도시락

 

천천히 속도 지키며 8시쯤 도착

차 안에서 남편과 둘이

간단하게 아침을 해결하고

의사 선생님께 좋은 결과 듣고

집으로 돌아왔습니다.

 

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