냉장고 털이, 간식으로 좋은 식빵 롤

냉장고 털이, 간식으로 좋은 식빵롤

저녁 밥숟가락을 놓은지 얼마도지않았는데

"여보! 뭐 먹을 것 없어?"

"금방 밥 먹었는데?"
"그냥 뭐가 먹고 싶네."

나이들어갈수록 양이 줄어들어서 그런지

적게자주 먹게 되나봅니다.

신혼 초에 머슴밥 고봉밥을 먹었는데 

요즘은 밥 한공기도 다 먹질 않으니 말입니다.

냉장고에 있는 과일을 꺼내

남편을 위한 간식을 만들어 보았습니다.

※ 과일 식빵롤 만드는 법

▶ 재료 : 식빵 3개, 바나나 1개, 키위 1개, 무화과 2개, 꿀 약간

▶ 만드는 순서

㉠ 식빵은 가장자리를 잘라준 후 방망이로 눌러가며 펴준다.

㉡ 식빵 위에 바나나, 1/2로 자른 키위, 무화과를 올려준다.

㉢ 가장자리에 꿀을 살짝 발라 접착제 역활을 해준 후 썰어주면 완성된다.

▲ 썰은 단면

▲ 플레인 요거트와 함께 담아낸 모습

"우와!  맛있네."

아이들 간식으로 괜찮은 맛이랍니다.

냉장고속에 있는 과일

아무것이나 이용해도 된답니다.

여러분도 만들어보세요.

후회하지 않을 맛이랍니다.^^

핸드폰으로 소식 받기

 

 

도움되신 유용한 정보였다면 

하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^ 

​