맛 있는 식탁2019. 10. 20. 00:00

혈관 수리공! 색 고은 비트 차 만드는 법





고혈압에 좋고
혈관 수리공인 비트

이번엔 차를 만들어 보았습니다.







※ 비트의 효능

비트의 붉은색은 안토시아닌과 베타시아닌은 항산화성분이 풍부하여 활성산소를 없애주고 혈구의 생성 능력을 향상시켜서 조혈작용. 빈혈 예방에 아주 좋은 성분으로 땅속에서 나는 혈액으로 혈관 건강에 좋으며 좁아진 혈관을 확장시키는 일산화질소의 생성을 도와서 혈압을 직접적으로 떨어뜨릴 뿐 아니라 혈관 질환을 예방. 치료에 도움을 줍니다




▶ 색 고은  비트 차 만드는 법

▶  재료 : 비트 2개

▶ 만드는 순서

㉠ 비트는 조금 굵은 채로 썰어 채반에 골고루 펴준 후 가을 햇살에 말려준다.





㉡  일주일 정도면 바삭 마른다.




 마른팬에 말린 비트를 올려 들어냈다가 다시 덖고, 바삭할 때까지 여러번 덖어준다.






 덖은 비트를 넣고 끓인 물을 부어주면 완성된다.






▲ 한잔하실래요?



별스러운 맛은 없었지만
목 넘김은 좋았습니다.
건강을 생각해 고혈압 예방, 혈관청소부 비트
차로 마셔 보는 건 어떤가요?



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Posted by *저녁노을*

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  1. skybluee

    건강한 비트차로군요.
    색도 곱습니다.ㅎㅎ

    2019.10.20 05:35 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  2. 오홍~ 비트를 말려서 차로 마실 수 있네요!! 여기서 싸게 파는데 저도 함 해봐야겠어요 행복한 일욜 되세요!

    2019.10.20 05:49 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  3. 포스팅 잘 보고 갑니다
    휴일 잘 보내세요~

    2019.10.20 07:11 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  4. 혈관에 비트가 좋군요
    좋은 정보 잘보고 갑니다 ^^

    2019.10.20 07:50 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  5. 혈관에 좋은 비트차로군요.
    꾸준히 마시면 좋을것 같습니다.

    2019.10.20 08:27 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  6. 비트가 몸에 좋다는건 알고있었지만 별로 활용을 못해봤습니다.
    차로 만들어도 좋겠네요.
    즐거운 주말 잘 보내세요~^^

    2019.10.20 09:17 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  7. 바트가 혈관건강에 좋은가 보군요.
    잘 보고 갑니다.

    2019.10.20 09:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  8. 나이 들수록 혈관 관리가 참 중요한 거 같아요 좋은 정보 잘 얻어갑니다

    2019.10.20 12:36 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  9. 비트를 말려서 차로 마시고 혈관 관리도 하고 정말 건강이 중요한거 같아요.

    2019.10.20 14:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  10. 오 혈관관리에 필요한분이 드시면 좋을거 같아용

    2019.10.20 19:29 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  11. 우리집에선 말리기만 하던데 한두번 덕어야 겠군요.

    2019.10.20 20:16 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  12. 많은 사람이 식생활 때문에 고혈압으로 고생하는데 비트차를 자주 드시면 좋겠네요.
    행복하세요^^

    2019.10.20 20:31 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  13. 오 비트가 혈관에 좋군요?
    비트가 그냥 먹는 것보다 차로마시니 풍미가 좋던데
    저도 구매해서 찻거리로 만들어야겠어요
    좋은 정보 감사합니다~

    2019.10.20 21:01 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  14. 비트 = 빨간 무
    가 뭔지 검색해 봤습니다.^^
    행복한 저녁 시간 되세요.

    2019.10.20 22:47 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  15. 혈관 건강을 위해 비트즙을 먹고 있지만
    정말 별스러운 맛은 없더라구요
    비트차 만드는 법 잘 보고 갑니다...^^

    2019.10.20 22:55 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  16. 고혈압에 좋다니 한 번 마셔볼까 했는데 아내한테 물어봤더니 주문한다네요. ㅋ

    몇시간 안남은 일요일
    편안한 밤 보내세요. ^^

    2019.10.20 23:34 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  17. 비트 차 혈관에 좋군요?
    오늘도 포스트 잘 읽고 꾹 누르고 갑니다.

    2019.10.21 03:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
  18. 노을님, 이 포스팅이 다음 메인에 걸렸네요 :)
    축하드려요!

    2019.10.21 19:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]


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