남은 국수 보관법과 활용법, 주꾸미국수볶음
남은 국수 보관법과 활용법, 주꾸미국수볶음 국수를 인원수에 맞게 삶는다고 해도 조금씩 남을 때가 있습니다. 오늘은 남은 국수 보관법과 활용법으로 주꾸미국수볶음을 만들어 보았습니다. ※ 남은 국수 보관법 ▶ 재료 : 남은 국수, 참기름, 지퍼팩 ▶ 작업순서 ㉠ 국수량이 작을 경위 지퍼팩에 담아 참기름을 넣고 잘 섞어 냉장보관한다. ㉡ 국수량이 좀 많을 때는 볼에 국수를 담고 참기름으로 코팅을 시킨 후 지퍼팩에 담아 냉장보관한다. ※ 주꾸미국수볶음 ▶재료 ; 밀키트 주꾸미 500g 1봉, 양배추 4장, 표고버섯 2개, 청양초 2개, 대파 1/2대, 고춧가루 2숟가락, 참기름, 깨소금, 식용유, 소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 손질한 양배추, 표고버섯, 청양초, 대파는 먹기 좋은 크기로 썰어준다. ㉡ 식용유를 ..
2024. 2. 5.
오늘은 뭐먹지? 아삭아삭 돼지고기콩불 레시피
오늘은 뭐 먹지? 아삭아삭 돼지고기콩불 레시피 오늘은 뭐먹지? 냉동실에 있는 돼지고기 꺼내고 콩나물과 함께 돼지고기콩불 만들었습니다. ※ 돼지고기콩불 레시피 ▶ 재료 : 돼지고기 250g, 콩나물 150g, 꽈리고추 5개, 양파 1/2개, 간장 1숟가락, 고추장 2숟가락, 고춧가루 2숟가락, 콩나물 삶은 물 1/2컵, 쌀조청 2숟가락, 마늘 1숟가락, 맛술 2숟가락, 소금, 후추 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 콩나물은 손질하여 물, 소금을 넣고 삶아낸 후 콩나물과 물을 분리해 둔다. ㉡ 양파, 꽈리고추는 먹기 좋은 크기로 썰어준다. ㉢ 간장, 고춧가루, 고추장, 콩나물 삶은 물, 쌀조청, 마늘을 넣고 잘 섞어 양념을 만들어 준다. ㉣ 돼지고기, 맛술, 후추를 넣고 볶아준 후 양념을 넣어준다. ㉤ 양파, 꽈리고..
2024. 2. 4.
새벽길 떠나며 싸 간 주먹밥 도시락
새벽길 떠나며 싸 간 주먹밥 도시락 1년마다 병원 정기검진을 하고 일주일 후 결과 보러 가는 날 새벽 3시 30분에 집을 나서면서 뚝딱 싸간 주먹밥 도시락입니다. ※ 뚝딱 주먹밥 도시락 레시피 ▶ 재료 : 밥 1 공기, 햄 1통, 멸치볶음, 냉이나물, 참기름, 깨소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 스팸은 뜨거운 물에 기름기를 제거한 후 잘게 썰어 프라이팬에 볶아준다. ㉡ 밥, 볶은 스팸, 냉이나물, 멸치볶음, 참기름, 깨소금을 넣어준다. ㉢ 잘 섞어준 후 동글동글 뭉쳐 도시락에 담아준다. ㉣ 끓인 우거지된장국은 보온통에 담아준다. ▲ 묵은지 ▲ 배 ▲ 완성된 도시락 천천히 속도 지키며 8시쯤 도착 차 안에서 남편과 둘이 간단하게 아침을 해결하고 의사 선생님께 좋은 결과 듣고 집으로 돌아왔습니다. ▼ 동영상 구..
2024. 2. 2.
편스토랑, 어남선생의 호떡볶이
편스토랑, 어남선생의 호떡볶이 이번 편스토랑 어남선생의 메뉴 명절에 사용하고 남는 떡국떡으로 남편도 쉽게 따라 할 수 있는 호떡맛이 나는 간식을 알려주었습니다. ※ 호떡볶이 레시피 ▶ 재료 : 떡국떡 200g, 물 1컵, 설탕 4숟가락, 참기름 2숟가락, 소금 3꼬집, 통깨 2숟가락, 시몬가루 3꼬집, 견과류 1봉 ▶ 만드는 순서 ㉠ 떡은 물에 담가 붙은 떡을 떼내주고 견과류를 잘게 다져준다. ㉡ 달군펜에 떡, 물, 설탕, 참기름, 소금, 통깨를 넣고 2~3분 센 불에서 졸여준다. ㉢ 약불로 줄여 물이 날아가면 시나몬가루를 뿌려 그릇에 담아낸다. ㉣ 그릇에 담고 견과류를 뿌려 완성한다. ▲ 호박죽과 함께 먹은 점심 ▲ 맛있겠지요? 달달하고 시나몬가루가 들어가 호떡맛도 느껴지는 고소한 호떡볶이였습니다. 이..
2024. 1. 31.
반찬 만드는 날, 우리집 반찬 4가지
반찬 만드는 날, 우리집 반찬 4가지 남편 친구가 농사지었다고 주는 토란 김장때 가져 온 배추시래기 취나물, 물미역으로 뚝딱 반찬을 만들어 보았습니다. 1. 토란찜 ▶ 재료 : 토란 300g, 홍초 1개, 육수 2컵, 들깨가루 3숟가락, 멸치액젓 1숟가락, 마늘 1숟가락, 참기름, 깨소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 토란은 깨끗하게 씻어 식초 한 두방울을 넣고 푹 삶아 껍질을 까둔다. ㉡ 멸치와 다시마로 육수를 낸 후 삶은 토란을 넣고 끓여준다. ㉢ 마늘, 액젓으로 간을 한 후 들깨가루, 홍초를 넣어준다. ㉣ 마지막에 참기름, 깨소금을 넣고 마무리 한다. 2. 물미역무침 ▶ 재료 : 물미역 300g, 멸치액젓 2숟가락, 마늘 1숟가락, 참기름, 깨소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 물미역은 끓는 물에 데쳐낸 후 ..
2024. 1. 30.
치킨무의 변신 맛있는 깍두기
남은 음식 활용법, 치킨무의 변신 맛있는 깍두기 치킨이나 피자를 배달하 않는데 딸아이가 집에와서 먹고 싶다기에 시켜 먹었습니다. 남은 치킨무의 변신입니다. ※ 치킨무의 변신 ▶ 재료 : 치킨무 1봉, 고춧가루 1숟가락, 멸치액젓 1/2숟가락, 마늘, 통 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 치킨 무는 물기를 제거해 둔다. ㉡ 액젓, 고춧가루, 마늘, 참기름, 깨소금을 넣고 무쳐준다. ㉢ 그릇에 담고 통깨를 뿌려 마무리한다. ▲ 완성된 식탁 ▲ 맛있어 보이나요? 새콤달콤하여 잘 익은 깍두기 맛이랍니다. 남은음식활용, 제대로이지요? 맛있게 잘 먹었습니다. ▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^^▼
2024. 1. 28.
비 오는 날에 어울리는 메뉴! 어묵국과 배추전
비 오는 날에 어울리는 메뉴! 어묵국과 배추전 겨울비가 내리던 날, 지글지글 익어가는 기름소리와 빗소리가 비슷하게 들리고 밀가루음식이 당긴다기에 시원한 어묵과 배추전을 만들어 보았습니다. 1. 어묵국 ▶ 재료 : 어묵 200g, 무 150g, 대파 1/2대, 청양초 1개, 물 4컵, 멸치액젓 1숟가락,다시마 3조각, 새우젓 1숟가락, 마늘 1숟가락, 후추 약 ▶ 만드는 순서 ㉠ 어묵은 끓는 물에 씻어준 후 대파, 청양초, 무를 먹기 좋은 크기로 썰어준다. ㉡ 물 4컵을 붓고 새추젓 1숟가락을 넣고 끓으면 무를 먼저 넣어준다. ㉢ 무가 반쯤 익으면 어묵을 넣고, 다시마도 넣어준다. ㉣ 액젓으로 간을 맞추고 대파, 청양초, 후추를 넣어준다. ㉤ 다시마는 뺀 후 그릇에 담아낸다. 2. 배추전 ▶ 재료 : 배춧..
2024. 1. 27.
입맛 없고 반찬 하기 싫을 때, 참치마요김밥
입맛 없고 반찬 하기 싫을 때, 참치마요김밥 가끔은 반찬만들기 싫을 때 입맛 없을 때 집에 있는 재료로 맛있는 참치마요덮밥을 만들어 보았습니다. ※ 참치마요덮밥 레시피 ▶ 재료 : 밥 1 공기, 김 2장, 오이 1개, 당근 1개, 계란 2개, 참치 1캔, 청양초 1개, 깻잎 8장, 마요네즈 2숟가락, 소금, 참기름, 깨소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 손질한 오이, 당근은 채썰어 식용유, 소금을 넣고 볶아준다. ㉡ 계란도 소금을 넣고 풀어 지단을 부쳐 채썰어준다. ㉢ 참치는 기름을 제거한 후 청양초, 마요네즈를 넣고 섞어둔다. ㉣ 밥, 소금, 참기름, 깨소금을 넣고 잘 섞어 준비해 둔다. ㉤ 김, 밥, 오이, 당근, 계란부침을 올려준 후 깻잎에 참치를 넣고 감싸준 후 말아준다. ㉥ 참기름을 바르고 먹기 좋게..
2024. 1. 26.
오늘은 뭐 먹지? 냉장고 뒤져 만든 국민반찬
오늘은 뭐 먹지? 냉장고 뒤져 만든 국민반찬 늘 하게 되는 주부들의 고민 오늘은 어느 집 냉장고에 다 있는 재료로 뚝딱 만들어 보았습니다. 1. 계란김말이 ▶ 재료 : 계란 2개, 김 1장, 부추, 당근, 소금, 식용유 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 부추, 당근은 잘게 썰어 계란, 소금과 함께 풀어둔다. ㉡ 프라이팬에 식용유를 두르고 1/2만 부어준 후 2/3가 익으면 김을 올려 돌돌 말아준다. ㉢ 나머지 계란물을 붓고 돌돌 말아 완성한 후 먹기 좋게 썰어 그릇에 담아낸다. 2. 감자채볶음 ▶ 재료 : 감자자 2개, 양파 1/2개, 당근, 소금, 참기름, 깨소금, 검은깨, 식용유 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 양파와 당근은 채 썰어주고 감자도 채썰어 물에 담가 전분기를 빼준다. ㉡ 물기를 제거한 후 프라이팬에 식용..
2024. 1. 25.
달달한 텃밭채소, 오리고기훈제 배추볶음
달달한 텃밭채소, 오리고기훈제 배추볶음 형부가 텃밭에서 농사지은 배추 냉동실에 있는 오리고기 훈제와 함께 볶아 먹었습니다. ※ 달달한 오리훈제 배추볶음 ▶ 재료 : 오리고기 훈제 200g, 배춧잎 4장, 청양초 1개, 굴소스 1숟가락, 마늘 1숟가락, 참기름, 깨소금 약간 ▶ 만드는 순서 ㉠ 배추, 청양초는 먹기 좋게 썰어준다. ㉡ 오리고기 훈제 기름에 마늘을 넣고 볶아준다. ㉢ 배추줄기를 먼저넣고 볶아준 후 배춧잎, 청양초, 굴소스를 넣어준다. ㉣ 참기름, 깨소금을 넣고 잘 섞어준 후 그릇에 담고 통깨를 뿌려 완성한다. ▲ 완성된 식탁 ▲ 맛있어 보이나요? 배추를 넣어 달달하니 남편과 둘이 정말 맛있게 잘 먹었습니다. ▼ 동영상 구독신청! 부탁드려요^^▼ 도움된 정보였다면 하트 공감 ♡ 꾸우욱 ^*^ ..
2024. 1. 24.
