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유용한 정보 나눔720

추석, 동그랑땡 쉽게 만드는 법 추석, 동그랑땡 쉽게 만드는 법 추석이 코앞입니다. 명절 음식으로 절대 빠지지 않는 동그랑땡 쉽게 만드는 법입니다. ※ 동그랑땡 쉽게 만드는 법 ▶ 재료 : 두부 1모, 돼지고기 300g, 당근 1/3개, 청양초 5개, 소금, 깨소금, 참기름 약간 밀가루 1/2컵, 달걀 6개, 소금, 콩기름 약간, 종이컵 ▶ 만드는 순서 ㉠ 두부는 전자레인지에 돌려 물기를 빼준다. ㉡ 키친타월에 두부의 물기를 꽉 짜준 후 돼지고기도 핏기를 제거한다. ㉢ 으깬 두부, 돼지고기, 당근, 청양초, 소금, 깨소금, 참기름을 넣고 버무려둔다. ㉢ 잘 반죽하여 먹기 좋은 크기로 뭉쳐준 후 종이컵 위에 올려 꾹꾹 눌려준다. ㉣ 모양을 가다듬어 주면 동그랑땡 완성 ▲ 완성된 동그랑땡 ㉤ 밀가루, 달걀 순으로 옷을 입혀 노릇노릇 구워내.. 2016. 9. 12.
더러워진 화장품 도구 관리법 화장품도 유통기간이 있다는 사실 아세요? 음식의 유통기한은 꼼꼼히 따지면서 유독 화장품 유통기한엔 무딘 우리들입니다. 알아두면 좋은 정보입니다. 1. 제조일자 읽기 화장품 뒷면을 보면 바닥에 날짜가 쓰여 있습니다. 튜브 제품은 상단에 확인 해주시면 된답니다. 그러나 사실 암호 같습니다. 한 번 풀어 볼까요? ㉠ MFG, MFD는 제조일자를 말합니다. 그 뒤에 붙은 숫자는 이 화장품을 제조한 년, 월, 일. 즉, MFG 122015라고 하면 2015년 12월 20일에 제조됐다는 뜻입니다. ㉡ EXP는 유통기한을 뜻하고 표시된 날짜까지 유통이 가능합니다. 매장에서 판매가능한 기간이라는 뜻인데 보통 제조일로부터 3년입니다. 화장품 용기의 그림들은 개봉 후 그림 속 숫자의 개월 수 만큼 사용하라는 권장 사용기간.. 2016. 9. 10.
화려한 데코레이션, 토마토 꽃 만드는 법 화려한 데코레이션, 토마토 꽃 만드는 법 음식 블로그를 하면서 사실 장식에는 별스럽게 신경 쓴 적이 없는 것 같습니다. 사람들이 많이 보니 '그릇을 바꿔라.' '사진 찍는 기술을 배워라.' 많은 충고를 합니다. 쉽게 구할 수 있는 재료, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 정확한 레시피 자세한 설명만 있으면 되겠지 했습니다. 이왕 만들어 포스팅하면서 보기 좋은 떡이 먹기도 좋다고 하기에 토마토 꽃을 한 번 만들어 보았습니다. ※ 토마토 꽃 장식 만드는 법 ▶ 재료 : 토마토 1개(장식 4개 만들 수 있음) ▶ 작업 순서 ㉠ 토마토는 1/2로 잘라준다. ㉡ 잘 드는 칼로 최대한 아주 아주 얇게 썰어준다. ㉢ 썰은 토마토 1/2만 잡고 어슷어슷 밀어준다. ▲ 완성된 모습 ▲ 쇠고기 구이와 함께 담아낸 모습 어떻습니.. 2016. 9. 7.
몸에 좋은 우엉차 집에서 만드는 법 몸에 좋은 우엉차 집에서 만드는 법 우리가 먹는 우엉은 열매의 뿌리입니다. 우엉은 흙 속에서 버티고 있기 때문에 특히 그 세균들로부터 자신의 몸을 보호 한다고 합니다. 1일1식을 주장한 일본의 스타 성형외과 의사인 나구모 박사가 58세의 나이에도 불구하고 30대 초반에 가까운 건강나이를 유지할 수 있었다는 비결이 '우엉차'라고 합니다. ※ 우엉차의 효능 ㉠ 혈관 건강에 좋다. 우엉차의 '리그닌'과 '사포닌' 이라는 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 효과적으로 배출해주기 때문에 뇌졸증·심근경색 등 다양한 심혈관계 질병 예방에 효과적이며, 평소 혈액순환에도 도움이 됩니다. ㉡ 변비 해소 우엉에 함유되어 있는 식물성 섬유질이 '셀룰로오스'는 장운동을 활발하게 하며, 수분 흡수력이 좋아 변비를 개선하고 숙변을 제.. 2016. 8. 22.
누구나 쉽게 따라 할 수 있는 알뜰살림법 3가지 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 알뜰살림법 3가지 며칠전, 외출하러다 바지에 립스틱을 그려 버려 갈아입고 나가야하는 사태가 벌어졌습니다. 주부로서 생활하다 보면 뭔가 아쉬울 때가 많습니다.얼룩이 묻고, 녹이 쓸고여기저기, 이것저것 관리하고 신경 쓸 부분으로누구나 쉽게 따라 할 수 있는 알뜰살림법 3가지입니다. 1. 옷에 묻은 립스틱 얼룩 제거 방법 ㉠ 주방세제 이용하기 립스틱이 묻어있는 곳에 물을 충분히 적신 후 주방세제로 빨아보세요. 주방세제는 기름기를 제거하는 성분이 들어 있기때문에 립스틱에 들어 있는 기름기를 제거하는 원리라고 합니다.퐁퐁을 묻혀준 뒤 깨끗한 천으로 얼룩 부위를 두드려 닦아낸 후에 세탁하면 말끔하게 지워집니다. ㉡ 에프킬러 식용유 등 주변에서 쉽게 찾을 수 있는 기름 성분으로 옷의 얼.. 2016. 8. 20.
전기 누진제와 요금폭탄 막는 법 전기 누진제와 요금폭탄 막는 법 연일 폭염주의보에 시달리는 요즘,시원한 에어컨 바람이 있는 곳으로 달려갑니다.북 카페, 은행, 도서관, 서점, 마트, 백화점으로 밤에는 공원이나 둔치로 나가 더위를 식히곤합니다.이렇게 무더운데 전기세 누진제로 요금 폭탄이 무서워 가정에서는 에어컨도 켜지를 못합니다.손님을 맞이하는 가게에서는 문까지 열어놓고 에어컨을 켜고 부담 없이 사용하는데 말입니다. 전기세 누진제와 요금 폭탄 막는 법을 알아보겠습니다. 1. 전기 누진제란? 누진제를 한마디로 정리하면 ‘많이 쓸수록 값이 비싸지는 것’입니다. 많이 버는 사람에겐 비용을 많이, 적게 버는 사람에겐 적게 내게 하는 것이죠.누진제를 도입하는 이유는 경제력 격차와 소득 간 불평등을 바로잡자는 취지입니다. 2. 누진제에 따른 요금의.. 2016. 8. 12.
휴가 중 생긴 일광화상 다스리는 법 휴가 중 생긴 일광화상 다스리는 법 여러분은 휴가 다녀오셨나요?너무 더운 폭염이 계속되다 보니 방콕이 최고라는 말도 합니다.그래도 산으로 바다로 떠나 신나게 놀고 온 뒤 남은 영광의 상처 피부가 일어나도 쉽게 넘기는 경우가 많습니다. 햇빛에 입은 화상이라고 해서 일광화상이라고 합니다.피부가 빨개지고 따끔거리는 게 대표 증세고 더 심해지면 피부 각질이 일어납니다. 본격 휴가 시즌인 8월에는 자외선 지수가 '매우 높음' 단계에 머물 때가 많기 때문에 일광화상 환자 수가 많아진다고 합니다.쉽게 넘길 수 있는 일광화상 다스리는 법입니다. 1. 찬물에 먼저 씻어준다. 일광화상은 햇볕을 많이 쬐었을 때 피부가 붉어지고 심한 경우는 물집이 생길 수 있는 증상입니다. 여름철에 햇볕을 쬐는 것을 조심해야 합니다. 피부가.. 2016. 8. 11.
달콤한 복숭아 쉽게 깎는 법 달콤한 복숭아 쉽게 깎는 법 무더위에 폭염경보까지 내려진 요즘비가 오지 않아서 그런지 과일은 정말 달콤한 것 같습니다.여름이 되면 특유의 향긋함으로 발길을 멈추게 만드는 복숭아. 여인네의 수줍은 볼을 담은 복숭아는 예로부터 그 모양과 맛으로 많은 사랑을 받아왔습니다. 중국에서는 ‘불로장생의 과일’이라고 전해집니다. 며칠 전, 마트에 갔다가 수목 돌풍으로 복숭아 1박스 9,900원 얼른 집어왔습니다.달콤한 복숭아 쉽게 깎는 법입니다. ※ 복숭아 쉽게 깎는 법 ▶ 재료 : 복숭아 1개, 칼 ▶ 깎는 순서㉠ 복숭아는 깨끗하게 씻어준 후 +자로 밑부분까지 칼집을 먼저 넣어준다.㉡ 다시 +자 사이사이로 8등분 해 준다.㉢ 가로로 놓고 칼집을 끝까지 넣어준다. ㉣ 복숭아를 잡고 큐브 돌리듯 힘을 주어 돌려준다. ㉤.. 2016. 8. 9.
한여름 폭염 속 땀띠 다루는 법 한여름, 폭염 속 땀띠 다루는 법 연일 계속되는 폭염에 가만히 있어도 땀이 줄줄 흐릅니다. 특히 체온 조절을 위해 우리 몸은 더 많은 땀을 흘리게 되는데 이때 조심해야 할 피부 질환이 바로 ‘땀띠’입니다. 우리 딸아이 8월 20일생입니다. 정말 너무 더워 땀띠가 나서 고생한 적이 있습니다. 지인의 조카도 땀띠가 나서 고생하는 걸 보니 안타까웠습니다. 1. 땀띠가 생기는 이유 땀띠는 땀을 배출하는 구멍인 땀샘이 막히면서 피부에 염증이 생기는 것입니다. 땀을 제대로 배출하지 못하면 피부에 좁쌀 모양의 염증이 올라오게 됩니다. 특히 성장기에 있는 아이들은 땀이 나오는 구멍이 작기 때문에 쉽게 막히게 되고 피부를 보호하는 막이 연약해서 쉽게 땀띠가 날 수 있습니다. 땀띠로부터 고통, 벗어날 수 있습니다. 2. .. 2016. 8. 5.
다 사용한 물티슈 뚜껑 활용법 다 사용한 물티슈 뚜껑 활용법 요즘 주부들 물티슈 참 많이 사용할 것입니다.쏙 빼서 먼지도 닦아내고손수건, 휴지 대신 가방 속에 가지고 다닙니다.다 사용하고 난 뒤 물티슈 뚜껑 그냥 버리세요?이렇게 활용해 보세요. 어린아이가 있는 집이라면 조심해야 하는 게 전기입니다.젓가락을 넣어 감전의 위험도 있기 때문입니다.그리고 먼지도 들어가 누전의 원인이 되기도 합니다. 물티슈 뚜껑은 스티커 식으로 저절로 접착됩니다.잘 뜯어내 붙이기만 하면 완성스티커 식이 아니라면 순간접착제를 사용합니다. 우리 집은 아이가 없어서그냥 먼지가 들어가지 않도록 닫아두었습니다. 자! 어떻습니까?괜찮지 않나요? 클릭하시면 방학간식을 보실 수 있습니다.방학 간식, 먹으면 든든한 밥 단호박 피자 핸드폰으로 소식 받기 도움되신 유용한 정보였.. 2016. 8. 4.
휴가철, 보냉 가방과 아이스박스 사용법 휴가철, 보냉 가방과 아이스박스 사용법 무더운 여름, 산이나 바다로 휴가 떠나는 시기입니다. 이렇게 야외 활동이 늘어나면서 보냉 가방과 아이스박스를 사용하는 분들 많습니다. 한 번 사면 오래 두고 쓰는 만큼 올바른 사용·관리법이 중요합니다. 보냉 가방과 아이스박스에 음식이나 식재료를 담을 때, 어떤 순서로 담으세요? 1. 보냉 가방 사용법 ㉠ 유리 용기에 담으면 깨질 위험이 있으므로 지퍼 백이나 플라스틱 용기에 담는다. ㉡ 아이스 팩을 함께 넣으면 보냉 효과를 높일 수 있다.㉢ 냉기가 아래로 흐르기 때문에 상하기 쉬운 먹거리를 맨 아래 넣는다. * 얼음은 맨 위에 올려주고 덮게를 덮는다. ※ 세척 법 사용 뒤 제대로 씻지 않으면 음식물에 오염돼 세균이 생길 수 있습니다. 중성 세제 섞은 물로 안팎을 꼼꼼.. 2016. 8. 2.
무더운 여름, 가족을 위한 위생관리 무더운 여름, 가족을 위한 위생관리 남부지방은 폭염주의보 까지 내려 무더위에 시달리고 있습니다. 어제는 싱크대 청소나 해 볼까 하고 엎어 두었던 그릇을 들쳐내니 세상에나! 곰팡이가 가득 끼어 있는 게 아닌가. 정말 깜짝 놀랐습니다. 선반 맨 밑에 사용하지 않은 밥그릇을 보고 말입니다. 여름철, 가족의 건강을 위해 위생관리를 철저히 해야 할 것 같습니다. 1. 선반 ㉠ 그릇은 깨끗하게 씻어 물기가 잘 빠지게 종류별로 올려둔다. ㉡ 선반도 그릇을 모두 치우고 칫솔에 세제를 뭍혀 싹싹 닦아 깨끗하게 씻어준다. 2. 싱트대 ㉠ 수세미로 깔끔하게 씻어주고 구석구석 칫솔로 닦아준다. ㉡ 물로 깔끔하게 씻어낸다. 3. 수저통 ㉠ 수저통은 깨끗하게 씻어 물기를 빼둔다. ㉡ 수저는 끓는 물에 삶아 소독해 준다. 4. 도.. 2016. 7. 31.
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