고요한 산사의 풍경소리

한주 시작 잘 하세요~
포스팅 잘 보고 갑니다~

색감도 너무 예쁜데요~
속도 은근,, 든든할 것 같습니다.^^ㅎ

아침식사 대용으로 모듬셀러드 ?
색갈이 고와서 더 맛날거 같습니다...ㅎㅎ

건강한 한끼식사네요..
아침에는 이렇게 간단하게 챙겨먹는것도 좋은것 같아요~^^

샐러드 간단해 보여도 야채 다듬어야지, 씻은거 물기 제거해야지 플레이팅까지 손이 많이 가지요

매콤한 맛도 들어있고, 아 맵다싶을때 요거트 떠먹어도 되고 좋네요.ㅎ

수제요거트 만드는 법
레시피 잘 보고 갑니다.
집에서 만들어먹으면 좋을듯하네요
공감하고 갑니다.

건강하면서 정성스러운 한끼네요 !
요거트를 직접만드셧다니 대단하세요 ~~

건강한 식단이네요.
저는 아직 내공이 많이 부족한가 봐요.
열심히 동영상 보면서 따라 할 수 있도록 해야겠어요.
공감 꾹 누르고 갑니다.
행복한 저녁 시간 되세요.

건강한 셀러드네요
한번 따라만들어 봐야겠네요!!

뜨아~! 완전 상큼 신선해 보이네요~!

와!~ 영양도 있고 완전 맛있어보입니다.
저도 한번 도전해봐야겠습니다.^^

아침은 잘 챙겨먹지 않는 편인데 간단하게 식사도 하고 건강도 챙기고 일석이조일듯 합니다^^

왓ㅎㅎ 넘 맛나보여요ㅎ
잘 보고갑니다ㅎ

간단한 아침 식사이면서도 성찬입니다.
행복하세요^^

오홋 수제 요거트에 샐러드라니 정말 건강식이네요!

아침에 먹음 완전 든든할거 같아요 ~ 영양식이네요 완전 ^^

저녁노을님은 못하시는게 없다능!!ㅠㅠ

건강한 맛이 느껴지네요.^^ 잘 보고 갑니다.

건강식이네요

예술입니다.

초계국수 먹고싶었는데 말복에 도전해봐야 겟네용 ㅎㅎㅎ

벌써 말복 이군요. 몸보신에 정말 좋겠습니다.

말복을 아름답게 장식할수 있겠어요^^

말복 요리 대박이네요 ㅎㅎ 잘보고 갑니다

말복이군요^^ 제대롭니다
말복에 초계국수와 삼계탕
잘 보고 갑니다^^

오오 초계국수 레시피 메모해놨다가 도전해봐야겠어요! 감사합니다~~~

두가지 음식 모두 다 먹고 보고 싶네요
레시피대로 만들면 그 맛이 나려나요? ㅎㅎ
요리에 영 자신이 없어서리

말복에 정말 좋은 음식 잘 보고 공감 누르고 갑니다~

역시 여름에 몸보신 음식인 닭입니다. 초계국수. 먹어보고 싶어요

내일이 말복이라는데 물회 사다가 닭가슴살이나 찢어 넣어 먹을까 생각중이었는데 저녁노을님 메뉴 보니 너무 먹고 싶어집니다.

초계국수가 홍탁집 신메뉴였군요~
녹두삼계탕도 초계국수도
맛있을것 같아요~^^

초계국수 시원하니 넘 맛있어 보여요.
역시 요리의 달인입니다^^

잘 보고 갑니다. 좋은 주말 보내시고~

자주 왕래하며 지내요~

말복에는 삼계탕을 먹어야 겠네요.
편안한 밤 보내세요.

초계국수를 직접 만드셨군요. 시원하니 맛있겠습니다.
닭백숙 먹고 남는 닭고기로 한번 해먹어봐야겠네요. ^^
즐거운 주말 보내세요~

보기만 해도 무더위를 이겨낼 수 있을 것 같습니다.
행복하세요^^

너무 맛있어보여요. 군침을 삼켰네요. 다음에 기회가 되면 저도 만들어보고 싶어요.

초계국수 넘 맛있겠어요,
군침 삼키다 갑니다~ㅋㅋ

삼계탕은 따뜻하게 먹어도 차갑게 먹어도 맛있는것같아요~

팽이버섯과 함께 두부의 조합 참 좋은데요?? ㅎ
게다가 새콤매콤한 양념장과 함께 먹으면 없는 입맛도 돌아올듯요..ㅎ
오늘도 맛있게 보고 갑니다~

다이어트 하고 있는데 살찌지 않는 음식이네요.
공감 꾹 누르고 다녀갑니다.
행복한 하루되세요.

팽이버섯의 아삭아삭 씹히는 소리와 새콤달콤한 맛까지 아주 좋겠는데요 ? ㅎㅎ
행복한 7월 되세요~~^^

건강해지는 비주얼이네요.
맛있게 보고 갑니다.

다이어트 요리라니! 저한테 꼭 필요한 요리가 아닌가 싶습니다 ㅠ_ㅜㅋ

두부와 팽이버섯 만으로도 이렇게 새콤새콤한 밑반찬을 만들수 있네요.^^

다이어트식 건강식입니다...^^

그놈의 탄수화물을 줄여야 하는데. 이런 다이어트 음식을 보면서도 잘 안되네요.

청양고추와 식초가 들어갔다고 하시니 떠오르는 맛이 있긴 한데 그 맛일지는 먹어봐야 알겠죠? ^^

맛과 영양, 건강도 모두 다 잡을 수 있는 요리같습니다.

오오 맛도 좋고 다이어트에도 좋고 몸에도 좋을 것 같은 일석삼조 메뉴네요!

촉촉하게 적셔져있어서 텁텁하지않고 맛있게 냠냠할 수 있겠네요.ㅎ

적당히 양념장도 둘러져있는 두부팽이버섯샐러드 감칠맛이 돌 것 같아요.

청양고추 식초는 꼭 하나 만들어야겠는데요~
용도가 정말 다양할 것 같아요.^^

맛 있게 먹어도 살 걱정 하지 않아도 되고.ㅎ 최고입니다.^^

맛과 영양에 다이어트까지 일석삼조네요.
행복하세요^^

사진만보고는 고기인줄 알었어요,,,ㅎ
두부 팽이버섯 셀러드네요...
만들기도 쉽고 맛있겠어요
따라해봐야겟네요..^^

다이어트 음식이네요..
잘 배워 갑니다. 노을님!

이거 하나 만들어 먹어야겠습니다.

맛있어 보이네요 😍 먹고싶은 비주얼...

푸짐하고 맛있게
보고 갑니다. 즐거운
월요일 되세요.^^

버섯불고기전골 맛있어 보입니다 ㅎㅎㅎ
저는 불고기는 빼고 버섯전골만 할때는 빨갛게 하는데, 맑은 전골도 맛있어 보입니다 ㅎㅎ

조금전 점심을 많이 먹고 왔는데도 침샘에 침이 고입니다....ㅎㅎ
개인적으로 소고기전골은 달달한 맛때문에 좋아해서 더 그렇겠죠 ? ㅎㅎ

맛있어 보이는 소고기ㅡ전골이네요!!

버섯 소고기 전골은 국물이 끝내주죠^^

잘 보고 갑니다. 행복한 한 주되세요~

한주 시작 잘 하세요~
포스팅 잘 보고 갑니다~^^

큰 냄비째로 버섯불고기 전골 먹는 맛이 기가 막힐 거 같아요.

맛있는 포스팅 잘 보고갑니다 좋은하루되세요~

역시 불고기에 당면이 빠지면 섭하죠.
메인은 버섯과 고기지만, 당면은 씬스틸러죠.ㅎㅎㅎ

따끈한 불고기가 오늘 저녁도 따뜻하게 만들어 줄 것 같아요.^^

너무 맛있겠어요.
저는 버섯 전골을 너무 좋아하는데..
아이들이 버섯을 싫어해요.ㅠㅠ 좋아하게 할 방법이 없을까 늘 고민이랍니다.

요즘 같이 추운 겨울철 먹기에 딱인 버서 불고기 전골
시기적절할 때 올려주셨네요.
보기도 좋으니 맛도 좋겠지요.
수고하셨습니다.^^

군침이 도네요

이 처럼 추운 겨울에는 정말 따뜻한 국물 요리가 최고인것 같아요 ^^
정말 맛있게 보이네요 ^^

요즘 날씨도 추운데 크~ 맛있겠네요.^^

우리집은 집에서보다 외식할 때 가끔 먹는 요리입니다.
행복하세요^^

불고기 전골, 뜨끈하니 너무 맛있을 것 같아요~^^

아직 저녁을 먹기 전이라서 그런지 배가 더 고파지네요 ㅎㅎ 포스팅 잘보고 갑니당 ^^

앗! 버섯에 소고기까지 너무 맛나보이네요 ㅎㅂㅎ!! 따끈하니... 배고파요 ㅠㅡㅜ

추운 겨울에서는 전골 요리가 짱인 것 같아요.
따끈한 국물로 속까지 따뜻하게 해주는 요리 잘 보고 갑니다.

와!~ 먹음직스럽네요
그야말로 보양식입니다.. ^^

없던 힘도 다시 생겨날 것 같습니다. 그래도 과로는 피하셔야죠~~

닭, 낙지, 전복, 수삼, 마늘...대단합니다. 빨리 회복되셨으면 합니다.^^

와~~ 제대로된 보양식인데요.
금새 원기회복 하실것 같습니다. ^^
좋은 하루 되세요 ~^^

찬바람이 불기 전에 먹어두면 겨울나기가 수월하겠는데요 ?
게다가 정성까지 듬뿍 담긴 보양식이라 너무 좋아하실듯...ㅎㅎ

역시 아내의 내조가 힘을 내게 만드는 것 같네요.
이거 드시고 감기 나으시고 건강을 되찾기 바랍니다.

만점아내를 둔 남편분은 정말 행복하시겠어요~
요리도 잘하는데 보양식까지~
아마 아내가 끓여준 보양식 먹고 기운내실거에요~^^

제대로된 건강보양식이네요~
한그릇 먹고 나면 힘이 불끈불끈 나겠어요!

낙지에 닭에 전복까지!
남편분 정말 부러워요~

저도 먹고싶어요~~~
낙지에 전복 완전 영양식으로 짱이네요 ^^

여름에도 비슷한 요리하셨던거같은데 캬아..진짜 몸보신 굳입니다

아... 맛있겠다 츄릅 ㅇㅅㅇ
이거 와이프한테 보여줘야겠다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

힘이 저절로 날거같은 음식이네요!
날이 추워지는데 건강관리 잘하시길

힘이 펄펄 날것같은 음식입니다.^^
맛있겠어요^^

몸에 좋은 재료가 듬뿍 들어간 진짜 보양식이네요.
행복하세요^^

정성 한가득 보양식 드시면 힘이 펄펄 나실것 같아요...
감기가 놀래서 싹 달아났으면 좋겠네요...

정성 가득한 보양식 드셨으니
건강 하실거예요..^^

요리 정말 잘하시네요.. 대단하세요~ 쌀쌀한 요즘 같은 날씨에 연포당은 정말 환상적인데요.. 요리 레시피는 여기에서 배워야겠어요~~

역시!!! 보양식 한 그릇에 감기도 날아갔을 것 같아요.
신랑님 말씀 한 마디에 뚝딱 이런 요리도 다 해주시고
(저는 벼르고 벼르다가 날 잡아서 하루종일 해야하는데...)
여튼 능력자십니다. 엄지척!

와 요리도 하시고 그내용을 유튜브랑 블로그에도 올리시고 대단하세요. 저도 아내가 잘 챙겨주긴 하는데 한번 먹어보고 싶은 비주얼이네요 ㅎㅎ

고구마줄기볶음... 참 좋아라하는데...ㅎㅎ
잘 보고 갑니다.

고구마줄기볶음 벗기는게 번거롭긴 한데 참 맛있는 반찬이에요.
그런데 저희집하고는 다르네요.
저희는 맵게 해서 먹는데.. ^^

와 정말 너무 맛나보입니다 ㅎ
잘보고 갑니다 ~~

코다리 조림이 가장 먹고 싶군요!!^^

모두 먹음직스럽네요~~
행복한 하루되세요 ^^

더운데 정성이 대단하시네요~ 이래많은 반찬을 만드셨네요

든든한 밑반찬이네요~~~
폭염이 계속되네요
건강한 하루되세요 노을님

정말 든든한 밑반찬이네요~
요렇게 냉장고에 넣어두면 반찬걱정 없을것 같아요. ㅎ

제가 좋아하는 반찬들뿐이네요 진짜먹고싶어요 더워서 만들기도 귀찮은데 전부 가지고오고싶어요

좋은 글 감사해요 ^^ 즐거운 저녁 보내세요

더울때 진짜 밥심으로 버티는거 같아요! 밑반찬이 정말 맛깔스럽고 영양만점 같아요~~

하.. 정말 더워도 너무 덥군요. 말씀처럼 이런 찜통더위에는 일단 잘 먹는 게 가장 중요한 것 같습니다

저도 견과류 넣고 멸치조림했는데 한가지 더 해서 저녁 먹어야겠어요. 여름 밑반찬은 사랑입니다.

제가 좋아하는 반찬들이 여기 다모였네요 ㅎㅎ
고구마 줄거리 넘 맛있을거 같아요~~

와우...너무너무 맛있게 잘만드셨네요!
사진만 봐도 너무너무 먹고싶네요!!

무더위 때문에 입맛이 떨어진 분들에게 입맛을 다시 돌려놓을 음식입니다.
행복하세요^^

푹푹 찌는 요즘
부엌에서 열심히 반찬 만드신 노을님께 박수를 드리고 싶네요!!
어제 요리 했다가 오늘은 사먹었습니다..^^

코다리조림
넘먹구싶어요ㅎ

정말 더울수록 잘 먹어야하는것 같습니다 ㅎㅎ
맛있어보여요!

무더위에 입맛이 갈수록 없어지는데 이럴때일수록 더욱 잘 먹어야겠죠.
행복한 하루되세요.

정말 힘이 불끈 솟아나는 그런국이겠네요^^

건강식이네요^^
잘보고갑니다^^

저거 정말 잘못하면 냄새 지독하고 먹기도 거북한데....
노을님이 하신 음식이라 100% 신뢰!!
정말 저건 보약과 다름없죠? ^^

장어국은 아니지만 어제 추어탕 생각이 정말 많이 났어요.
아무래도 몸보신이 필요한 계절이,,, 온 것 같네요^^;

보기만해도 건강해질것 같아요.
노을님! 행복한 수요일 되세요. ^^

보약이 따로 없는 장어국... 한 숟가락 뜨고 갑니다.

엄마가 직접 만들어준 몸보신용 장어탕이라니...
사진만 봐도 힘이 불끈불끈 나는 기분이예요! 대박사건

장어국이라는것은 처음 알았어요.
생각만해도 건강해지는 느낌...ㅋ

건강식으로 너무 좋은듯 하네요

장어가 들어갔으니,
몸보신이 안될래야 안될 수 없겠군요!!ㅋㅋ

엄마의 사랑이 듬뿍 담긴 장어국이네요.
든든하게 먹고, 몸에 영양 보충도 충분히 되었겠어요. ^^

완전 엄마의 사랑과 정성 한가득이네여..
먹으면 건강하지 않을수 없겠는데여.. ㅎ ^^

우아...제대로네요 진짜 +.+

밖에서 먹는 음식이라고 생각하는 음식들을 항상 정성껏 요리해내시는 것같아요!! 우와 ㅎ

국물이 진한 것이 아주 맛도 일품일 것 같습니다^^

엄마의 사랑과 정성이 담긴 보양식이네요^^

장어국 한그릇 뚝딱 해치우면 호랑이 기운이 솟아나겠어요!!! ㅎㅎ

몸보신하는 데에는 이만한 음식이 또 없죠. ㅎㅎ

어제가 좋았는데... ^*^
장어국 기를 보충시켜준다는,
어머니의 정성이 더해지니 효과 100% 겠네요

와.. 보기만해도 힘이 솟네요.
기력 떨어질때 최고죠.

건강식이지요
맛있어 보입니다

저는 내장을 만지지 못하니 여동생을 시켜야겠군요 ㅠ 전복죽은 한국에서 보양식으로 인기가 있다고 들었어요!!!

쌀쌀한 날씨에 한그릇 먹으면 좋겟는데요..^^

예전보단 전복 구하기가 쉬워져 집에서도 쉽게 해먹을 수 있을 것 같습니다.
겨울 건강을 위해서라도 좋을 것 같네요 ^^

요즘같이 쌀쌀할 때 먹으면 정말 좋겠습니다.^^

오.. 전복죽 꿀맛!! 입에 침이 고이네요!

아카시아 꽃잎으로 전도 부치는군요?..
그 맛이 어떨지 궁금합니다.. ^^

향기 진할것 같네요

오 이런게 있었네요 ㅎㅎ
잘보고갑니다

요리를 먹어보고 싶네요.

즐거운 주말 되세요...^^

아카시아전 정말 맛있어 보이네요 ㅎㅎ

벌써 아카시아꽃이 피었네요...
제 집 주변은 아직인데...
잘보고 갑니다^^

양념 할 때 꽃도 할 수있다

아하! 너무나 먹고 싶어요~!!

5월의 향기가 느껴집니다~
아가시아 향이 식탁으로 올라앉았네요~

어머머머 아카시아꽃잎 전이라고요?
어머머머 정말 맛있겠네요.
아이디어 너무 좋네요.
저도 아이에게 만들어주고 싶어요.
흠..... 제주도는 유채꽃이 많은데, 그걸로 만들면 어떨지 궁금해지네요. ㅋ

향기가 정말 좋을 것 같습니다.~

향기로움이 전에 가득하겠네요.
봄내음 맡고 갑니다.

아카시아로 부친 전이라 그 향이 특별하겠군요.
맛과 향이 너무나 좋을 것 같습니다.
맛있게 보고 갑니다.
편안한 시간 되십시요^^

아카시아향이 퍼지면 너무 좋더라구요. 잘 먹고 갑니다. ㅋㅋ

아카시아 꽃잎전이라니...!
너무나 낭만적인 전이네요~

전이 아주 맛나겠습니다... ㅎㅎ

오호! 맛있을 거같아요! ㅎㅎ
비오는 날은 부침개가 절로 땡기네요!

아카시아 향기...느껴집니다.^^

아카시아로 전도 부치는 지는 이제 알았네요~
아카시아 향이 참 좋던데 저도 주말에 시도해봐야겠어요~

이렇게 활용할 수가 있군요.
잘 배워 갑니다.^^

오호!~
미강이 현미밥 역할을 하는군요?..
구수한 맛이겠어요.. ^^

이런 방법이 있었네요 ㅎ

미강이 현미의 효과를??

잘 알아갑니다. ^^

미강은 처음 알아가네요 ㅎㅎ

미강 활용법 잘 배우고 갑니다. ^^

미강가루 처음 알았는데,
이게 현미보다 더 좋겠군요.
알짜배기 영양소들이 다 담겨있으니

오 ~ 좋은 정보 덕분에 잘 배워갑니다 +_+
오늘도 즐거운 하루되세요

아, 하는 소리가 절로 납니다.
이렇게 사용 하시는군요.

좋은정보 잘 보고 가네요

미강이 무엇인지부터 찾아봐야 겠습니다..ㅎㅎ
정말 콩가루를 이용한 음식같은데 영양은 좋다니
저도 이용해 봐야겠네요...^^

정말 콩가루가 들어간 느낌이네요.
밥맛이 더 좋을 것 같습니다^^

좋은 정보 너무 잘 얻어갑니다`
감사해요~

현미에서 나오는 미강가루가 다양한 용도로 사용되고 있군요..
건강도 지키고 식감도 좋은 미강가루는 정말 귀한 식품이 되는 것 같습니다..
좋은 정보 잘보고 갑니다..

백미는 꼭 몸에 독이 될거라 생각했는데 이런 좋은 방법이.. 좋은 정보 감사합니다 ^^

예전 어른들 가난하던 시절에는 그 보기도 싫은거 였다는 애기 들은거 같은데
건강식으로는 그만이군요^^

늘 현미밥만 먹어왔었는데...
이참에 미강은 어떤지 함 시도해봐야겠어요^^

꽃냄새가 향긋~ 하게 느껴지는데요??? 잘보고 갑니다~

우와..벌써...아카시아꽃이 피었군요.

향기 느껴집니다.^^

아카시아꽃으로 전을 만들다니 어떤 맛인지 궁금해 지는데요 ^^

오호 신기해요...아까 오후에 아카시아 꽃 보고 왔는데...
이걸 전으로 만들수 있다니 신기해요.....
맛이 정말 궁금해요..

오월의 향기를 드셨군요.^^

와...정말 먹어도 되는건가요?
처음 알았습니다.

아카시아 꽃내음이 함께 할 것 같아요^^
맛있는 정보 감사합니다. 늘 행복하세요!!

와.. 아카시아 전 정말 신기해요..ㅎㅎ

와,,,,아카시아 향기를 느껴셨네요.
맛보고 싶어요

증말 맛나겠어요~~향기만으로도 배부르고 기분도 너무 좋을듯 하네요~